Автор: admin

О том, при каких симптомах следует обратиться к врачу-гематологу и что такое
анемия, рассказала врач-трансфузиолог Волгоградского областного центра крови
Елена СКРЫННИКОВА.

– Специфических симптомов у болезней крови нет, они проявляются только как
сопутствующие. Когда человек замечает, что у него слабость, которой раньше
не было, потеря аппетита, веса, повышенная утомляемость, увеличение
лимфатических узлов, часто без причины субфебрильная температура, боли в
костях, головокружение, головная боль, сыпь, кожный зуд без видимых причин,
сухость кожных покровов, покалывание и онемение пальцев, синяки на коже,
спонтанные кровотечения, которые трудно остановить, одышка, боль в груди,
это повод обратиться за консультацией к специалисту и пройти обследование.

– Как часто необходимо сдавать общий анализ крови? Что он показывает и какие
его результаты – это повод дообследоваться?

– Пи физическом благополучии, когда человека ничего не беспокоит,
оптимальное решение сдавать общий анализ крови хотя бы раз в год, это
поможет вовремя поймать болезнь, если таковая есть.

Собираясь на лабораторную диагностику, необходимо соблюдать ряд правил:
последний прием пищи должен быть не менее чем за 8 часов до забора крови,
желательно исключить накануне посещение бани, стресс, употребление алкоголя,
жирной, острой и сладкой пищи.

Общий анализ крови позволяет определить уровень клеточных элементов крови –
количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, оценить содержание
гемоглобина, скорость оседания эритроцитов, величину гематокрита, сделать
расчет эритроцитарных индексов.

Человека должно насторожить, если в результатах его анализов есть отклонения
от референсных значений либо в сторону увеличения, либо уменьшения.

Например, минимальное значение нормы гемоглобина у женщины 120 г/дл, у
мужчины — 130. Если гемоглобин меньше, то это, скорее всего, сниженное
количество эритроцитов и подозрение на анемию.

Общий анализ крови может помочь диагностировать анемию и различные
воспалительные процессы в организме.

– Как часто ставится диагноз анемия? Что ее провоцирует?

– По статистике в мире около двух миллиардов человек страдает анемией, среди
них большая часть — это дети. Одна из причин — быстрый рост, когда в
организме идёт увеличенное потребление кислорода, а механизм кроветворения
до конца не налажен.

Анемия  — это состояние, при котором происходит уменьшение в крови
эритроцитов и белка гемоглобина, который доставляет кислород органам, таким
образом, ткани и органы недополучают кислород и возникает кислородное
голодание органов и тканей. Однако анемия – это, как правило, вторичное
заболевание, которое является сопутствующим симптомом основного заболевания.

Причин возникновения анемии много, одна из самых распространенных —  это
характер питания, когда в рационе недостаточно продуктов, содержащих железо.
Поэтому мы рекомендуем есть красное мясо, рыбу, чечевицу, свёклу, листовые
овощи, фасоль, орехи, ягоды, тыквенные семечки. Если чего-то не хватает в
питании, гемоглобин будет проседать, снижаться.

Также есть ряд заболеваний, которые провоцируют ненадлежащее количество
выработки эритроцитов в костном мозге.

К ним относятся ревматоидный артрит, онкология, патология почек, эндокринная
недостаточность, хронические инфекции, проблемы с работой ЖКТ. Часто анемию
диагностируют у беременных женщин и профессиональных спортсменов, людей с
алкогольной зависимостью.

Бывают анемии на фоне хронических или острых кровопотерь — носовых,
менструальных.

– Есть ли рецепт, как улучшить качество крови?

– Среди рекомендаций – правильное питание, здоровый образ жизни без вредных
привычек и чрезмерных физических нагрузок, больше времени проводить на свежем
воздухе, регулярно следить за показателями гемоглобина, проходить медосмотры
и стать донором.

Источник:
http://volgazdrav.ru/index.php/component/k2/item/21632-vrach-transfuziolog-kachestvo-krovi-napryamuyu-zavisit-ot-obraza-zhizni.html

Сотрудники Регионального центра компетенций продолжают оказывать содействие волгоградским предприятиям по использованию на своих производствах актуальных решений в рамках нацпроекта «Производительность труда». Так, в «Международном аэропорту Волгограда», вступившем в проект чуть более месяца назад, создана рабочая группа по внедрению инструментов бережливого производства.

Эксперты станут оказывать помощь сформированной рабочей группе в овладевании навыками бережливого производства и интеграции новых для них методик в рабочие процессы. По окончании очного этапа участия компании в нацпроекте члены группы продолжат автономно тиражировать лучшие решения на остальные зоны.

Директор АНО «РЦК» Максим Логунов считает, что проводимая экспертами диагностика производственных цепочек и обучение членов рабочей группы позволяют достигать существенных целевых показателей и создавать эталонные участки. По его словам, только за 2023 год экспертам удалось увеличить выработку и сократить запасы незавершенного производства на предприятиях, зарегистрированных на территории Волгоградской области, на 27% соответственно. При этом время протекания процесса снижено на 20%.

Обучения проходят на всех предприятиях, участвующих в нацпроекте. В середине марта эксперты РЦК демонстрировали инструменты эффективной визуализации данных и декомпозицию целей в компании «Энергия Юга». Немногим ранее способностью разбивать глобальную цель на несколько более мелких для их поочередного решения и другими инструментами бережливого производства овладела рабочая команда «ВолгоградБытХима».

Помимо адресной поддержки участники нацпроекта получают системные меры. Так, за счет бюджетных средств проводится обучение руководителей предприятий по программе «Лидеры производительности». В 2024 году в рамках нацпроекта «Производительность труда» уже стартовали два потока по программе подготовки управленческих кадров, где новые компетенции в условиях проведения масштабных производственных преобразований и импортозамещения изучают 8 волгоградских слушателей от компаний «Хоупак», «Глобал Кемикал», «ДЭМЗ» и «Мегамикс».

ООО «Волжский Ударник» — одно из самых крупных сельхозпредприятий Чернышковского района Волгоградской области не только территориально, но и по числу рабочих рук. В настоящее время в нём трудится около 120 человек. Но при этом сохраняется потребность в специалистах.

Несмотря на кадровый дефицит, руководство сельхозпредприятия всячески (морально и материально) поддерживает местных ребят, решивших подписать контракт с Министерством обороны РФ и отправиться в зону СВО — выплачивает единовременную помощь в размере 50 тыс. руб., сохраняет за ними рабочие места. Поддерживает земляков – участников спецоперации и весь коллектив, регулярно собирая и отправляя в зону СВО гуманитарную помощь и всё то, в чём нуждаются защитники нашего Отечества.

Источник: газета «Спутник»

Контракт на поставку в Юго-Восточную Азию наборов для сборки сверхлегких
самолетов благодаря содействию Центра поддержки экспорта подписал
предприниматель из города Суровикино Юрий Плюшкин.

По информации комитета экономической политики и развития Волгоградской
области, согласно контракту, ООО «Кедр» поставит партнерам из Камбоджи
четыре кит-набора планера самолетов собственного производства.

По словам генерального директора ООО «Кедр» Юрия Плюшкина, детали
изготовлены из дюралюминия и стеклопластика, они легко собираются.
Летательный аппарат предназначен для приобретения первоначальных навыков
управления самолетом. Кроме того, он применим в сельском хозяйстве — для
обработки небольших территорий.

«Специалисты ЦПЭ приняли участие в составлении внешнеэкономического
контракта с камбоджийскими партнерами, подготовке документации для
Федеральной службы по техническому и экспортному контролю и других ведомств,
в оформлении бумаг для прохождения таможенных процедур. Также меня
проконсультировали по вопросам отгрузки товаров на условиях «Инкотермс», —
рассказал Юрий Плюшкин.

Стоит отметить, что сотрудничество ООО «Кедр» и регионального Центра
поддержки экспорта началось в 2019 году, когда ЦПЭ помог предпринимателю
принять участие в международной аэрокосмической выставке «МАКС», подготовил
для компании видеопрезентацию на английском языке. Именно там завязались
деловые контакты для выхода на зарубежные рынки. Также в 2022 году
предприниматель представил свою продукцию на V международном форуме «Вперед
на экспорт».

«Мы оказываем комплексную поддержку экспортоориентированным предприятиям на
любой стадии развития проекта. ЦПЭ помогает действующим экспортерам
оптимизировать затраты на логистику и сертификацию, защитить
интеллектуальную собственность, расширить рынки сбыта, а начинающим
предоставляет консультационную и образовательную поддержку», — подчеркнула
директор ЦПЭ Виктория Афанасова.

Напомним, согласно поставленным губернатором Волгоградской области Андреем
Бочаровым задачам, в регионе предусмотрено порядка ста различных
стимулирующих развитие бизнеса механизмов. Мероприятия реализуются по
нацпроектам «Международная кооперация и экспорт», «Малое и среднее
предпринимательство». По итогам 2023 года при поддержке ЦПЭ вышли на экспорт
и заключили новые контракты с иностранными партнерами 39 региональных
компаний, которые реализовали продукцию на сумму порядка 15,7 млн долларов.
В целом различную помощь регионального Центра поддержки экспорта в 2023 году
получили 474 предприятия малого и среднего бизнеса.

Татьяна Зубкова

Источник: http://www.volgograd.ru/news/518877/

Интересные факты о донорстве крови

По данным Всемирной организации здравоохранения, чтобы обеспечить достаточные запасы, не менее 1% жителей страны должны быть регулярными донорами.

Слово «донор» происходит от лат. donare – «дарить».

В мире чаще всего встречается кровь первой группы с положительным резус-фактором, но в России наиболее распространена вторая. Меньше всего людей с четвертой группой крови и отрицательным резус-фактором. В большинстве стран таких жителей – не более 1% от всего населения страны.

У взрослого человека примерно 5 литров крови (6-8% от массы человеческого тела), у ребенка – около 3 литров.

Красный цвет крови придают эритроциты, а им, в свою очередь – гемоглобин, в состав которого входит железо. За всю жизнь у человека вырабатывается около 650 кг эритроцитов.

Если соединить все сосуды человека, то они будут равны 200 тыс. км. Регулярные доноры значительно реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и живут в среднем на 5 лет дольше других людей.

Кровь движется по человеческому организму с разной скоростью. Быстрее всего она течет по артериям – ее скорость соответствует скорости пешехода на прогулке – 1,8 км в час (500 мм/сек). По венам кровь движется медленнее: примерно полкилометра в час (150 мм/сек).

Регулярное обновление клеток крови у доноров способствует более устойчивому функционированию иммунной системы, печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы.

После совершения донации донор должен посетить учреждение службы крови через 4 месяца, чтобы пройти повторную проверку, подтверждающую, что он здоров и все компоненты крови могут быть использованы для переливания нуждающимся в них людям.

Во время Великой Отечественной войны число доноров достигало 5,5 млн человек. Благодаря этому действующая армия получила свыше 1,7 млн литров консервированной крови, которая была применена для 7 млн переливаний во время операций.

Национальный день донора крови в РФ – 20 апреля.

Всемирный день донора крови – 14 июня.

Материал подготовила М.А. Горелова, врач-методист отдела коммуникационных и общественных проектов ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»

Госуслуги.Дом — это приложение для собственников жилья в многоквартирных домах. С его помощью удобно решать все вопросы ЖКХ онлайн. Приложение создано на базе ГИС ЖКХ и работает во всех регионах РФ. Им пользуются уже более 4 млн жителей. Что можно делать в приложении?

Передавать показания

Все счётчики — воды, электричества, газа, отопления — теперь под рукой. Система предупредит об ошибочных показаниях, а данные на счётчике воды можно распознать камерой. Показания можно изменить, пока не закрыт период их передачи: отправлено будет значение, введённое последним. Следить за расходами ресурсов удобно в архиве, где хранятся прошлые переданные показания.

Оплачивать счета

В приложении видны все счета за ЖКУ. У каждого счёта можно посмотреть детализацию. Оплатить их можно онлайн в удобное время.

Отправлять заявки

Если в подъезде перегорела лампочка или разбито окно, нужно сообщить об этом управляющей организации. Умный чат-бот приложения поможет классифицировать и отправить заявку.

Изучать отчёты

На работы в доме управляющая организация тратит деньги, собранные с жильцов. Собственники имеют право знать, на что именно потрачены эти средства. Финансовые отчёты управляющей организации, утверждённые собственниками на ОСС, также хранятся в приложении.

Голосовать в собраниях собственников

Обычно весной управляющие организации проводят собрания собственников, чтобы утвердить отчёт за прошлый год. Если такие собрания организованы в электронном виде, голосовать на них можно через приложение. В приложении также можно найти протоколы прошлых собраний.

Следить за капремонтом

Проведённые и запланированные работы по капремонту, а также их стоимость и сроки, также можно увидеть в приложении.

Заказывать поверку

Проверенные аккредитованные лаборатории проведут поверку и отправят данные о ней в систему. Следить за сроками поверки также удобно в приложении: дата её окончания указана у каждого счётчика, а при её приближении приложение пришлёт уведомление.

Узнавать новости

Информационные сообщения в приложении — аналог стенда в подъезде. Управляющая организация может размещать там новости или объявления о ремонтных работах, авариях или уборке территории.

Знакомиться с соседями

У приложения есть собственные официальные чаты на платформе VK Мессенджера. Попасть в них могут только подтверждённые собственники квартир и только из приложения Госуслуги.Дом.

Цифровое решение развивает АО «Оператор информационной системы» при поддержке Минстроя и Минцифры России. Приложение доступно для скачивания в RuStore, AppStore, Google Play и AppGallery по ссылке.