Новости региона

Физическая активность — основная опора здорового образа жизни

12.01.2026
93

С одной стороны, научно-технический процесс облегчил труд человека, а с другой — снизил двигательную активность. Малоподвижный образ жизни становится причиной лишнего веса, особенно на фоне чрезмерного питания, способствует снижению физической и умственной работоспособности, ухудшению общего состояния и развитию заболеваний. Недостаточная физическая активность особенно отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системе. Снижается сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям. […]

Новый «Буратино» собрал более 2 млрд рублей за новогодние каникулы

12.01.2026
103

2026 год успешно начался для российского кинопроката, ориентированного на семейную аудиторию. На новогодних праздниках отечественное кино показало отличны кассовые сборы. Среди лидеров, всего за несколько дней собравших миллиарды рублей, оказался и фильм с уроженцем Волгограда – современная экранизация «Буратино». Новая российская картина об известном персонаже сказки Алексея Толстого вышла в широкий прокат 1 января и […]

МАХ встретил Новый год вместе с пользователями

12.01.2026
107

В канун праздника и в новогоднюю ночь пользователи: — отправили более 650 миллионов сообщений,— совершили более 32 миллионов звонков. Самыми активными в МАХ стали жители Москвы, Санкт-Петербурга, Самары, Казани, Краснодара и Новосибирска. Наиболее популярными стикерами в предновогодние днистали изображения Деда Мороза, Ёлочки и Жабки — за последний месяц каждым стикерпаком воспользовались более 30 миллионов раз. […]

Инфоцентр: как создать единое информационное поле и вовлечь команду в непрерывные улучшения

12.01.2026
107

Старший тренер Академии производительности ФЦК Дмитрий Чечель провел вебинар «Инфоцентр малой группы: инструмент визуального управления для повышения эффективности». Мероприятие было посвящено практическим подходам к внедрению инфоцентров на уровне участков, бригад и цехов как ключевого элемента системы бережливого производства. Эксперт подробно разобрал, как с помощью визуализации данных можно вовлечь каждого сотрудника в процессы улучшений. «Инфоцентр – […]

Поздравление председателя Волгоградской областной Думы Александра Блошкина с Днем работника прокуратуры Российской Федерации

12.01.2026
110

Уважаемые работники и ветераны органов прокуратуры Волгоградской области! От всей души поздравляю вас с Днем работника прокуратуры Российской Федерации! Прокуратура является важнейшим институтом государственной власти, стоящим на страже национальных интересов страны, обеспечивающим надежную защиту прав и свобод граждан, контроль за соблюдением федерального и регионального законодательства. Ваши высокий профессионализм и компетенции служат залогом стабильности и порядка […]

РЭЦ запустил четыре новых цифровых сервиса для российских экспортеров в 2025 году

12.01.2026
98

Российский экспортный центр (РЭЦ, Группа ВЭБ.РФ) представил в 2025 году четыре новых интерактивных сервиса на цифровой платформе «Мой экспорт» для российских экспортеров, а также запустил онлайн-семинары и программу развития розничных магазинов под брендом «Сделано в России». Новые инструменты призваны помочь компаниям в анализе рынков, поиске перспективных направлений для сбыта и корректном оформлении документации. Один из […]

Эксперты дали волгоградцам совет, как выбрать безопасную красную рыбу

12.01.2026
110

Красная рыба является любимым деликатесом многих волгоградцев, поскольку она не только вкусная, но и полезная. Как правильно выбрать свежемороженого лосося или форель, слабосоленый деликатес в вакуумной упаковке или охлажденное филе, рассказали специалисты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК». Качество рыбы семейства лососевых зависит от свежести продукта. А вот неправильное ее хранение может привести к серьезной угрозе […]

Волгоградский невролог: «При смещённом времени отхода ко сну во время праздников можно столкнуться с бессонницей»

10.01.2026
89

Во время новогодних каникул мы резко меняем привычный режим дня – ложимся и встаём поздно, а ведь скоро опять придётся вставать на работу ни свет ни заря. Организму будет сложно перестроиться, а мы на протяжении всего дня будем чувствовать себя разбитыми и недовольными, настроение будет скакать, появится раздражительность. О тот, как грамотно восстановить режим сна […]

Как правильно рассчитать рацион питания для разных категорий людей?

10.01.2026
75

Ответ на него не может быть единым для всех, потому что потребности студента, работающего строителя и человека старшего возраста — принципиально разные. Основной принцип, который всегда транслируют врачи-диетологи и нутрициологи, — пища должна быть адекватна вашему образу жизни, состоянию здоровья и энерготратам. Это не про ограничения, а про осознанный выбор и баланс. Давайте разберем по […]

Более 180 тысяч обращений принял детский телефон доверия в Волгоградской области

09.01.2026
122

Более 14 тыс. звонков от юных жителей региона, их родителей и педагогов поступило в 2025 году. Все обращения анонимны, главная задача специалистов — поддержать взрослых и детей в сложной жизненной ситуации. В новогодние каникулы также можно получить помощь по номеру: 8 800 2000 122 и новому короткому номеру 124. Обратиться по бесплатному телефону экстренной психологической […]