В Дубовке прошли соревнования по тхэквондо в честь Дня защитника Отечества

23 февраля, в День защитника Отечества и в рамках празднования Года защитника Отечества, в Дубовке на базе зооветеринарного колледжа состоялись яркие и зрелищные соревнования по тхэквондо. Участие в турнире приняли спортсмены местного клуба «Дубовский чемпион» под руководством тренера Дмитрия Маркелова, а также тхэквондисты из Волгограда.

Соревнования стали настоящим праздником спорта. Юные спортсмены продемонстрировали свои навыки в двух дисциплинах: скоростное набивание по системе Zemita и спарринг.

В дисциплине по скоростному набиванию по системе Zemita призовые места распределились следующим образом:

6-7 лет (весовая категория до 25 кг):

1 место – Богдан Кузнецов,

3 место – Сергей Морозов и Никита Шаригин.

8-9 лет (до 24 кг):

1 место – Костя Косенко,

2 место – Никита Острецов,

3 место – Денис Воросцов и Игорь Картушин.

8-9 лет (до 37 кг):

1 место – Тигран Багдасарян,

2 место – Тимофей Киреев,

3 место – Иван Фролов и Мухаммад Эсанов.

В спарринге призовые места распределились следующим образом:

8-9 лет (до 26 кг):

3 место – Никита Острецов.

8-9 лет (до 28 кг):

1 место – Тигран Багдасарян,

3 место – Тимофей Киреев и Иван Фролов.

10-11 лет (до 27 кг):

1 место – Дмитрий Шаригин.

10-11 лет (до 30 кг):

2 место – Алексей Косенко.

10-11 лет (до 36 кг):

3 место – Егор Егоров.

10-11 лет (до 52 кг):

1 место – Егор Лемехов.

10-11 лет (до 57 кг):

3 место – Алексей Марченко.

12-14 лет (до 33 кг):

1 место – Ярослав Беспалов,

2 место – Дмитрий Курышев.

12-14 лет (до 57 кг):

1 место – Марк Четвертнов,

2 место – Наиль Масягутов.

15-17 лет (до 63 кг):

1 место – Даниил Морозов.

Поздравляем всех участников и победителей соревнований! Ваши достижения – это шаг к новым вершинам и вдохновение для будущих поколений спортсменов.

Светлана ПЕРОВА

«Честь и слава защитникам Отечества»

21 февраля в кинотеатре «Красная звезда» состоялся большой праздничный концерт, посвященный Дню защитника Отечества. Мероприятие, организованное культработниками Дубовского района, стало настоящим подарком для жителей и позволило им окунуться в историю России.

С приветственным словом к зрителям обратился глава Дубовского района Василий Улитин. Он поздравил всех присутствующих с праздником, подчеркнув важность таких ценностей, как долг, честь, справедливость и отвага.

«Мы с вами живем, развиваемся, растим наших детей на территории огромной, великой, могучей страны – России! Сегодня мы поздравляем тех ребят, которые с оружием в руках защищают рубежи нашей Родины. Ваши сыновья и мужья – настоящие герои», – сказал Василий Улитин. Он также напомнил, что 2025 год объявлен президентом Годом защитника Отечества и что в этом году страна будет праздновать 80-летие Великой Победы.

Театрализованное представление, развернувшееся на сцене, стало настоящим путешествием во времени. Зрители смогли увидеть, как на протяжении веков менялись образы защитников Родины – от былинных богатырей до современных солдат. На сцене оживали легендарные полководцы, отважные гусары, солдаты Советской армии и воины специальной военной операции. Каждый образ был наполнен глубоким смыслом и уважением к подвигу тех, кто защищал и защищает нашу страну.

В театрализацию гармонично вплелись выступления дубовских артистов – Таисии Жуковой, Екатерины Блескиной, Натальи Боксан, Анны Алиевой, Светланы Оглоблиной, Ксении Шрайнер, Елены Ковальчук, Анны Немановой и Татьяны Королевой. Зрителей также радовали творческие коллективы: ансамбль «Фантазёры» под руководством Миры Слепченко, хореографический ансамбль «Карусель» (руководитель Екатерина Жукова), сборная команда чирлидинга (руководитель Татьяна Шокина) и народный вокальный ансамбль «Сударыни» под руководством Веры Шуваевой.

Активное участие в театрализованной постановке приняли волонтеры – Иван Горитовский, Родион Выходцев, Евгений Сарайкин, Матвей Жуков, Серафима Ворошилова, Анастасия Камышникова, Арина Часовникова и Полина Новикова. Они исполнили как главные, так и второстепенные роли, добавив постановке искренности и тепла.

Концертная программа «Честь и слава защитникам Отечества» была пронизана духом патриотизма и гордости за подвиги защитников Отечества. Этот праздник стал не только напоминанием о героическом прошлом, но и вдохновением для будущих поколений, которые продолжат традиции служения Отечеству.

Инна ПОДВЕРБНАЯ

Большой круг Всероссийского казачьего общества в Москве: итоги

Большой круг Всероссийского казачьего общества в Москве: итоги

В Москве в храме Христа Спасителя завершился II Большой круг Всероссийского казачьего общества. Основные итоги круга — в нашем материале.

Перед Большим кругом в храме Христа Спасителя прошел молебен. Провел его председатель Синодального комитета по взаимодействию с казачеством, митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл. После этого началась официальная часть.

Круг правомочен решать любые вопросы

В начале мероприятия выступил председатель мандатной комиссии, заместитель атамана Всероссийского казачьего общества по государственной службе казачий полковник Валерий Ефремов, который доложил о готовности к деятельности Большого Круга.

«В соответствии с Уставом Всероссийского казачьего общества и нормой представительства, определенной Советом атаманов Всероссийского казачьего общества, на II Большой круг от войсковых и окружных казачьих обществ избрано 288 выборных казаков. Фактически прибыли и зарегистрировались 260 выборных казаков. <…> Кворум для принятия решений Большого круга составляет не менее двух третьих от выборных казаков. Кворум есть. Круг правомочен решать любые вопросы деятельности Всероссийского казачьего общества», — сообщил Валерий Ефремов.

После молитвы и исполнения гимна Российской Федерации для проведения Большого круга был выбран есаулец. Есаульцем для регулирования работы мероприятия единогласно избрали первого заместителя атамана Всероссийского казачьего общества войскового старшину Михаила Зорина.

Послание Президента казакам

Первым на Большом круге выступил помощник Президента Российской Федерации, председатель Совета при Президенте Российской Федерации по делам казачества Дмитрий Миронов. Он огласил приветственное слово Президента Российской Федерации Владимира Путина.

«Ваш авторитетный форум, подтверждая единство российского казачества, собрал в храме Христа Спасителя представителей всех войсковых обществ. Вам предстоит обсудить важные, востребованные временем вопросы, связанные с повышением роли организации казаков в жизни страны, укреплением их взаимодействия с государственными структурами, сохранением самобытных традиций и обычаев. Отмечу, что в истории российского казачества немало славных героических страниц. На протяжении многих столетий казаки мужественно сражались за свободу и независимость Отечества, защищали его рубежи, осваивали новые территории, воспитывали молодежь на неоспоримых патриотических духовно-нравственных ценностях. Сегодня, следуя заветам отцов, дедов и прадедов, представители Всероссийского казачьего общества в ходе специальной военной операции проявляют беспримерную отвагу и стойкость. Вся Россия гордится их подвигами. Убежден, что российское казачество и впредь будет служить Родине и нашему народу. Желаю вам успехов и всего самого доброго», — написал в приветственном слове Президент России Владимир Путин.

Дмитрий Миронов добавил, что проведение заседания Большого круга в Год защитника Отечества символично и важно для подведения промежуточных итогов, определения задач, которые стоят перед Всероссийским казачьим обществом. Прежде всего – участие казаков в специальной военной операции, развитие кадетских казачьих корпусов.

«Президент России регулярно информируется мною о вкладе российского казачества в достижение задач специальной военной операции. Он знает о ваших подвигах на полях сражений и трудовых свершениях», — добавил Дмитрий Миронов.

Духовный стержень российского казачества

Следом передал благословение Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла и выступил с речью председатель Синодального комитета по взаимодействию с казачеством, митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл.

«Сегодня, как и века назад, казаки доказывают, что доблесть без духовного стержня немыслима. На специальной военной операции вы сами, ваши братья, сыны и отцы, вновь являют пример мужества, озаренного светом Христовым. В окопах и на марше, в грохоте сражений и тишине коротких передышек, они обращаются к Священному Писанию, черпая утешение и твердость. Поэтому не случайно, что в каждом подразделении есть окормляющий священник — пастырь, готовый разделить с воинами тяготы, напомнить о вечном, преподать Таинства. Казаки молятся в походных храмах, исповедуются и причащаются перед боем, испрашивают благословение на подвиг», — сказал митрополит Ставропольский и Невинномысский Кирилл.

Также он сообщил, что передал казакам – участникам СВО походный храм для духовной поддержки и укрепления в ратном деле.

Что изменилось в работе казачества за последние 7 лет

Приветственное слово руководителя Федерального агентства по делам национальностей Игоря Баринова огласил заместитель руководителя Федерального агентства по делам национальностей Станислав Бедкин.

«Мы продолжаем добрую традицию наших встреч в столь знаковом месте, в зале церковных соборов храма Христа Спасителя. Прошло уже 7 лет с момента, когда казаки, представляющие все войсковые общества, собрались здесь, чтобы объединиться в единое всероссийское казачье общество, открыв тем самым новую страницу в истории российского казачества. С этого момента пройден большой путь, но нам предстоит сделать еще больше. Вместе с вами мы на регулярной основе продолжаем работать над совершенствованием законодательства в нашей сфере, разработкой инструментов финансовой поддержки. В текущем году, несмотря на очевидные сложности, совместными усилиями нам удалось увеличить субсидию Всероссийскому казачьему обществу. Проведена работа по внесению изменений в федеральный закон «О государственной службе российского казачества» и стратегию государственной политики в отношении российского казачества. Эти изменения позволили сделать акцент на целеполагании. И я должен подчеркнуть, что служение Отечеству стало синонимом самого слова «казачество». Сегодня, когда наша страна ведет борьбу против неонацизма за спасение нашего народа, роль казаков как настоящих патриотов многократно возросла», – говорится в обращении главы ФАДН.

Как казаки сотрудничают с МВД

Первый заместитель Министра внутренних дел Российской Федерации генерал-полковник полиции Александр Горовой отметил в выступлении, что одним из приоритетов государственной политики, которая заложена в стратегию развития казачества, являются вопросы оказания содействия правоохранительным структурам страны.

«Руководство Министерства внутренних дел выражает вам огромные слова признательности и благодарности за тот совместный труд, который мы ощущаем в наших субъектах Российской Федерации. Особенно в приграничных территориях. Мы знаем ежесуточно оперативную обстановку и на новых территориях, знаем в Крыму, в Брянске, в Белгороде, в Курске, где рядом с нашими коллегами из подразделения Министерства обороны Национальной гвардии стоят воины-казаки, которые оказывают и нам помощь на специально созданных контрольно-пропускных пунктах, оказывают нам помощь при проведении фильтрационных мероприятий по мере освобождения бойцами Министерства обороны территории на западной границе Донецкой республики. За четыре последних года при вашей поддержке было задержано более 5 тысяч людей, которые совершили преступление. За этот же период времени более 350 тысяч, совершивших те или иные административные правонарушения», — сообщил Александр Горовой.

Включение Северо-Западного войскового казачьего общества и изменение состава Совета стариков

Отдельной темой Большого круга стало включение Северо-Западного войскового казачьего общества в состав Всероссийского казачьего общества.

«Особое внимание к боевой подготовке, комплектованию батальона «Балтика» и снаряжению добровольцев показывают, что казаки остаются верны в традиции быть опорой государства в трудные времена. Наше решение о вхождении в состав Всероссийского казачьего общества было принято единогласно на Большом круге. Казачество всегда было силой, способной объединить людей ради общей цели. И сегодняшний Большой круг – яркое тому подтверждение. Только вместе мы сможем сохранить наше наследие и передать его будущим поколениям», – отметил атаман Северо-Западного войскового казачьего общества Максим Буга.

В связи с этим изменения произошли в Совете стариков Всероссийского казачьего общества. В него теперь входят 13 человек. С речью на Большом круге выступил председатель Совета стариков кубанский казак Василий Полухин.

«Наши старики лично ездят в зону боевых действий, чтобы не только передать казакам-добровольцам предметы первой необходимости, но также и напомнить бойцам, что за их спинами стоит все казачество Российской Федерации», – отметил Василий Полухин.

Итоги года и планы Всероссийского казачьего общества

С ключевой речью выступил атаман Всероссийского казачьего общества Виталий Кузнецов. Он огласил тезисы из объемного доклада, который касается различных сфер жизни казачьего сообщества. В начале речи атаман поблагодарил всех казаков за ежедневную, порой тяжелую, но важную для страны службу, за доверие, за настоящий неподдельный патриотизм.

«Три года, как началась специальная военная операция. И ровно три года, как казаки вновь взялись за свое исконное ратное ремесло. Ваш труд наполнен новым смыслом: старое призвание казачества – быть опорой и защитником Отечества», – отметил атаман.

Виталий Кузнецов отметил, что Всероссийское казачье общество — крупнейшая и самая мощная казачья организация в стране, чье динамичное развитие неоспоримо.

«Приведу сухие факты. Более 140 тысяч казаков, 114 тысяч из которых приняли на себя обязательства по несению государственной службы. В условиях непосредственного участия казаков в специальной военной операции и организации гуманитарных конвоев казачьи войска России в полном объеме выполняют взятые на себя обязательства по несению государственной службы. На сегодняшний день свыше 30 тысяч казаков привлечены к государственной службе российского казачества. Более 2200 казачьих обществ входят в состав Всероссийского казачьего общества. Действуют в 77 из 89 субъектов Российской Федерации. И поверьте, число этих регионов будет расти», – сообщил атаман.

Атаман Всероссийского казачьего общества отметил динамику роста смены — Союза казачьей молодежи России. За год ее численность увеличилась на 20%, превысив 200 тысяч участников. Самым масштабным мероприятием для казачьей молодежи стал V Всероссийский слет казачьей молодежи в Пятигорске, вошедший в тройку лучших молодежных форумов страны.

«Атаманский корпус Всероссийского казачьего общества активно меняется, омолаживается. Ведется планомерная работа по формированию кадрового резерва казачьих обществ. Через молодежные казачьи организации мы готовим атаманов, начальников штабов и специалистов, которые станут опорой для развития российского казачества в новых исторических условиях», — отметил Виталий Кузнецов.

Атаман также анонсировал проведение масштабного образовательного форума «Казачий кадровый резерв», который объединит 250 наиболее активных и перспективных представителей представителей казачьих сообществ со всей страны.

Из ключевых событий у Всероссийского казачьего общества в этом году – 9 Мая. Впервые в военном параде, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, по Красной площади пройдут три парадных казачьих расчета: Всевеликого войска Донского, Терского и Кубанского казачьих войск.

«Это станет символом единства, силы и преемственности традиций казачества, которые неразрывно связаны с историей нашей великой Родины. И это признание руководством страны нашей с вами работы», — отметил атаман.

В речи Виталий Кузнецов рассказал об истинной роли российского казачества.

«Сегодня у Российского государства есть надежная опора и защита в лице целой армии патриотов Отечества – казаков. И ряды преданных защитников Родины постоянно пополняются. Все казаки с честью выполняют свой священный долг перед Родиной, защищают нашу святую землю, наши святыни и историческую память. Сегодня мы все объединились. И каждый из нас понимает личную ответственность за будущее России», – заметил атаман.

Атаман добавил, что одним из твердых намерений казачества является усиление ответственности за незаконное присвоение и использование казачьих чинов, а также ношение соответствующих им знаков различия и формы одежды.

«Ряженые должны остаться в прошлом! Там же должны остаться всевозможные «казачьи маршалы», «контрадмиралы» и прочие «межгалактические атаманы»! Мы не позволим перечеркивать нелепыми заявлениями и глупыми поступками добытую кровью и потом казаков – участников специальной военной операции казачью славу», – заявил Виталий Кузнецов.

Официальное мероприятие завершилось концертной программой: перед гостями выступили Кубанский казачий хор и хор «Русский формат».

О чем говорили на Большом круге Всероссийского казачьего общества – один насыщенный день из жизни российского казачества за 2 минуты в видеоматериале по ссылке: https://t.me/vskoru/10409.

Источник: https://vsko.ru/bolshoj-krug-vserossijskogo-kazachego-obshhestva-v-moskve-itogi/

«А ну-ка, парни!»

20 февраля в Дубовке на базе зооветеринарного колледжа прошли ежегодные районные соревнования «А ну-ка, парни!», посвященные Дню защитника Отечества и 82-й годовщине победы в Сталинградской битве.

В этом году за кубок победителя боролись старшеклассники трех городских школ, а также студенты педагогического и зооветеринарного колледжей. Соревнования прошли в атмосфере дружеского соперничества, но с настоящим спортивным азартом.

Торжественное открытие мероприятия началось с приветственных слов почетных гостей. Глава городского поселения город Дубовка Владимир Маслов подчеркнул важность таких состязаний для воспитания молодежи, а начальник отдела по молодёжной политике, спорту, культуре и туризму Денис Тимакин пожелал участникам честной борьбы и ярких побед. Также с напутственными словами выступили председатель местного отделения «Боевого братства» Андрей Мелихов, председатель Дубовского учебного спортивно-технического клуба ДОСААФ России Игорь Козлов и заместитель начальника полиции Отдела МВД России по Дубовскому району подполковник Леонид Рига.

Программа соревнований была насыщенной и разнообразной. Участники демонстрировали свои навыки в строевой подготовке, стрельбе из пневматической винтовки, неполной сборке и разборке автомата, подтягивании на перекладине, броске мяча в баскетбольную корзину, прыжках в длину и военной викторине. Каждый этап требовал от ребят не только физической подготовки, но и умения работать в команде.

Особый накал страстей вызвал заключительный конкурс – перетягивание каната. Здесь развернулась настоящая битва сил и характеров. Никто не хотел уступать, и каждая команда сражалась до последнего. Зрители активно поддерживали участников, создавая атмосферу настоящего спортивного праздника.

Оценивало выступления участников жюри, в составе которого были ветеран боевых действий Евгений Ковалев, директор Межпоселенческого спортивно-оздоровительного комплекса Иван Казаков, тренер Олег Фролов и методист Анна Мельникова. Главным судьей соревнований выступил консультант отдела по молодёжной политике, спорту, культуре и туризму Андрей Беспалов.

Активную помощь в организации мероприятия оказали волонтеры добровольческого объединения «Рука в руке» Центра детского творчества.

В результате упорной борьбы 1 место заняла команда педагогического колледжа, на 2 месте – команда школы № 2, на 3-м – команда школы № 1. Победители и призеры соревнований были награждены дипломами и медалями.

Соревнования «А ну-ка, парни!» в очередной раз доказали, что молодежь Дубовского района готова брать на себя ответственность, быть сильной, ловкой и, самое главное, сплоченной. Такие мероприятия не только укрепляют физическую подготовку, но и воспитывают патриотизм, уважение к истории своей страны и готовность защищать Родину.

Инна ПОДВЕРБНАЯ

Сохраняем традиции. Объединяем культуры: волгоградцев приглашают принять участие в 6-м Международном фотоконкурсе «Мама и дети в национальных костюмах»

Организатор творческого поединка – российская общественная организация «Интернациональный Союз Женщин» при поддержке Федерального агентства по делам национальностей. Мероприятие проходит под эгидой Комиссии РФ по делам ЮНЕСКО и соответствует приоритетам организации в области сохранения нематериального культурного наследия традиций, способствует сохранению языкового многообразия.

Конкурс проводится по нескольким номинациям во всех возрастных категориях:

•  Фотоконкурс
•  Колыбельная песня на родном языке
•  Конкурс Национальных танцев

Кто может участвовать?

•  Фотоконкурс: семьи (МАМЫ и ДЕТИ, бабушки, дедушки и другие члены семьи) без возрастных ограничений.
•  Колыбельная песня на родном языке: вокалисты, исполняющие песню на родном языке.
•  Национальные танцы: коллективы или сольные исполнители, представляющие национальную хореографию.

Заявки подаются с 1 марта 2025 года до 25 сентября 2025 г. в зависимости от номинации:

•  Фото. Подать заявку на сайте www.ethno-photo.com
•  Колыбельная песня на родном языке. Подать заявку по ссылке https://www.ethno-photo.com/?page_id=4026
•  Национальные танцы. Подать заявку по ссылке https://www.ethno-photo.com/?page_id=4031

Результаты будут объявлены на официальном сайте до 25 октября 2025 г. Лауреаты и Победители
конкурса будут представлены в онлайн-галерее.

Участие бесплатное — организационный взнос отсутствует. Вся официальная информация только на официальном сайте конкурса https://www.ethno-photo.com/

Конкурс проводится с целью сохранения и популяризации культурного наследия народов через демонстрацию традиционных костюмов, творчества и единства. Инициатива организаторов направлена на укрепление традиционных духовно-нравственных ценностей гражданского единства и сохранение культурного исторического наследия многонационального народа Российской Федерации и дружественных зарубежных стран.

Контакты:
•  Сайт: www.ethno-photo.com
•  Email: ethno-photo@yandex.ru,  iwuorg@gmail.com
•  Тел.: +7 (968) 441-84-51, +7 (967) 148-38-32.

Фото представлено организаторами конкурса

Источники: https://kdnk.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/544816/, https://vk.com/wall-196181131_3010

Турнир по кикбоксингу в Волгограде: достойная победа дубовских спортсменов

22-23 февраля в Волгограде прошёл масштабный турнир по кикбоксингу, приуроченный ко Дню защитника Отечества. Соревнования собрали лучших спортсменов региона. Дубовский район на этом турнире достойно представили кикбоксеры спортивного клуба «Виктория» под руководством тренера Сергея Стрижакова.

Воспитанники клуба завоевали множество наград, подтвердив высокий уровень подготовки.

В своих возрастных и весовых категориях 1 место заняли Захар Белоусов, Кира Богатова, Даниил Кузин, Егор Горсков, Рамиль Илькаев и Гор Погосян.

Не менее достойно выступили и те, кто занял 2 места: Георгий Кириченко, Нина Кириллова, Михаил Курышов, Михаил Ященко, Ярослав Белоусов, Арсений Гайдамакин, Андрей Овчинников, Дмитрий Стародубцев, Роман Давлатов и Матвей Горсков.

3 место на турнире заняли Иван Ермилов, Асатур Долуханян, Владимир Акопян, Владислав Фёдоров, Матвей Рублёв, Максим Путинцев, Левон Алексанян, Александр Кузьмичёв, Артём Кириченко, Николай Демидов, Дмитрий Путинцев, Захар Горшенев и Захар Киценков.

Поздравляем всех участников и призёров турнира с достойными результатами! Ваши достижения – это не только личный успех, но и гордость всего Дубовского района. Желаем дальнейших побед и новых спортивных высот!

Инна ПОДВЕРБНАЯ

Традиционные соревнования по народному жиму штанги лёжа

22 февраля на базе Межпоселенческого спортивно-оздоровительного комплекса состоялись традиционные соревнования по народному жиму штанги лёжа, приуроченные ко Дню защитника Отечества. Это мероприятие уже стало доброй традицией, объединяющей спортсменов разных возрастов – от юных участников до опытных атлетов, готовых продемонстрировать свою силу, выносливость и мастерство.

Среди девушек в возрастной категории до 18 лет 1 место завоевала Вероника Кошаренко, 2 место заняла Полина Нетрепчук, на 3 месте – Виктория Гуренко. Юные спортсменки продемонстрировали не только физическую подготовку, но и настоящую волю к победе.

Среди юношей до 18 лет 1 место завоевал Артём Лукьяненко, 2 место занял Николай Олейников, 3 место – Андрей Кошелев. Борьба за призовые места была напряжённой, но все участники достойно справились с испытаниями.

Среди мужчин 18 лет и старше 1 место завоевал Михаил Калабин, 2 место занял Евгений Каращук, 3 место – Сергей Воробьев. В этой категории соревнования были особенно зрелищными. Опытные атлеты продемонстрировали впечатляющие результаты, доказав, что спорт не имеет границ.

Отдельного внимания удостоился самый юный участник соревнований – Кирилл Калачев. Несмотря на свой возраст, он показал достойный результат и был отмечен грамотой и призом от Дубовского отделения ДОСААФ.

Поздравляем всех участников и победителей с их достижениями и желаем дальнейших успехов в спорте!

Светлана ПЕРОВА

Ушёл из жизни Олег Круглов

После тяжелой и долгой болезни умер известный дубовский журналист и профессиональный литератор Олег Круглов (О. Круг). Олег Александрович сотрудничал с дубовскими газетами «Сельская новь», «Наша газета», «Провинциальная правда», региональными и московскими изданиями, выпустил несколько книг, был известен в столичных литературных кругах. Всегда занимал жесткую гражданскую позицию, был патриотом нашей страны и нашей малой родины Дубовки. Пусть земля ему будет пухом.

В Волгоградской области протестируют систему оповещения населения

5 марта с 10.00 до 11.00 во всех муниципалитетах Волгоградской области проведут комплексную проверку региональной автоматизированной системы централизованного оповещения и информирования населения. Мероприятие носит учебный плановый характер.

Специалисты просят жителей сохранять спокойствие.

Как сообщили в комитете по обеспечению безопасности жизнедеятельности населения Волгоградской области, в муниципальных образованиях региона задействуют электросирены и другие технические средства оповещения, озвучат сообщение:

«Внимание всем! Проводится проверка готовности системы оповещения населения. Просьба сохранять спокойствие!».

Мероприятие носит плановый характер и проводится в учебных целях для отработки своевременного доведения сигналов и информации о возможных опасностях при угрозе или возникновении чрезвычайных ситуаций.

Если вы не услышали в обозначенное время сигналов оповещения – обязательно сообщите об этом в администрацию муниципалитета по месту жительства.

Влияние стресса на иммунную систему

Организм человека — сложная саморегулирующаяся система. Для ее полноценной работы психическое состояние также важно, как и физическое. Нашим организмом управляют три регуляторные системы: нервная, эндокринная и иммунная. Они находятся в тесной взаимосвязи. Также неотъемлемой частью жизни своевременного человека является стресс.

Иммунитет — это устойчивость к инфекциям. Его можно разделить на врожденный (естественный, заимствованный от матери) и приобретенный (формируется в процессе жизни человека, после перенесенных заболеваний).

Иммунная система человека включает множество элементов: костный мозг, вилочковую железу, селезенку, лимфатические узлы, лимфоидную ткань. Эти органы вырабатывают разные виды клеток, которые в свою очередь обеспечивают защиту организма и осуществляют надзор за постоянством клеточного состава. Как одна дружная команда работают все клетки иммунной системы: одни клетки поглощают, другие помечают, третьи связывают, четвертые химические воздействуют на чужеродные вещества.

Но иногда в слаженную работу этой команды может внедряться стресс. Стресс — это реакция организма на значимые ситуации с целью ограждения его от разрушения. Субъективно стресс ощущается, как напряженность. На самом деле при стрессе происходит мобилизация нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, мышечной, эндокринной и других систем.

Организм не умеет отличить эмоции, вызванные возможной угрозой со стороны, например, медведя в дикой природе, от эмоций, которые мы испытываем во время разговора с руководителем и на радость и боль организм человека реагирует биохимически одинаково. Но все же разницу можно увидеть. Существует два вида стресса: первый активирует защитные функции, второй их угнетает. Например, вы увидели своего хорошего друга, а так как радость – это тоже стресс, то активируются функции иммунной системы: образуется больше антител, стимулируется процесс размножения клеток иммунной системы. Но радостная эмоция проходит быстро, поэтому влияние ее скоротечно. А вот негативные эмоции человек может испытывать длительное время, тогда стресс становится хроническим, при этом в иммунной системе будет наблюдаться другая картина.

Представим, на вас напал с отчетом тот самый медведь в облике начальника. Мозг дает сигнал организму: «Беги, спасайся!». Эндокринная система реагирует выбросом гормонов стресса: выделяются кортизол, адреналин, норадреналин. Гормоны в свою очередь запускают резервы организма — все процессы переводятся на более высокий уровень функционирования. И так изо дня в день, при этом человек в напряженном состоянии остается днями, месяцами и даже годами.

И вот наступает момент, когда результат неизбежен: организм истощен, все резервы исчерпаны. В таком состоянии организм подвержен многим заболеваниям, при этом иммунная система не в состоянии справиться с болезнью, если организм истощен и у него нет ресурсов.

Психологическое и физическое состояния — элементы одной системы. Любой дисбаланс в психике отражается на работе всего организма. Поэтому следите не только за своим питанием, физическими нагрузками, восполнением дефицитов, но и за психическим состоянием, старайтесь снижать уровень значимости, по сути, не таких уж и важных событий.

Врач по медицинской профилактике отдела коммуникационных и общественных проектов

И.Р. ГРЕЧЕНКОВА