Ежегодно 28 мая отмечается Международный День Защиты Женского Здоровья (International Day of Action for Women Health) или Международный день здоровья женщин. Эта дата отмечается во многих странах с 1987 года.

Женское здоровье в быту чаще всего рассматривается как репродуктивное здоровье женщин, однако на самом деле, согласно определению Всемирной организации здравоохранения, понятие женского здоровья куда шире и должно интерпретироваться как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов».

В результате забота о здоровье женщин должна быть комплексной и поддерживаться на всех уровнях — от международного и государственного до индивидуального. И в рамках такой заботы однажды прозвучала идея отмечать Международный день защиты женского здоровья.

Эта акция помогла заполнить пробелы в данных исследований о здоровье женщин и побудила участников к действиям. Основная цель проведения этого дня – напомнить правительствам разных государств, работникам сферы здравоохранения, а также общественным организациям, сотрудникам школ, средств массовой информации и всему обществу в целом, что здоровье считается одной из фундаментальных ценностей человечества, а здоровье женщины имеет огромное значение для будущего любой нации. В этот день по всему миру проводятся различные образовательные мероприятия и информационные кампании, направленные на защиту репродуктивных прав женщин, а также повышение уровня их медицинской грамотности.

В первую очередь необходимо обратить внимание на репродуктивное здоровье женщин. В последнее время специалисты отмечают ухудшение репродуктивного здоровья женщин разных возрастов, а также прогнозируют дальнейший рост числа бесплодных женщин, за последние 10 лет этот показатель уже увеличился почти вдвое. Достаточно часто бесплодие можно предотвратить при своевременном обращении к гинекологу и эндокринологу. Именно поэтому в Международный день защиты женского здоровья в первую очередь говорят о необходимости регулярных профилактических обследований у данных специалистов. Эти специалисты способны своевременно выявить заболевания репродуктивной сферы и гормональные нарушения, назначить необходимое лечение и тем самым сохранить или вернуть возможность иметь детей.

Для сохранения женского здоровья врачи рекомендуют:

• регулярно посещать гинеколога и других специалистов для профилактических осмотров. Гинеколога рекомендуется посещать два раза в год;
• позаботится о сбалансированном питании, отдавать предпочтение чистой питьевой воде, добавить в меню больше свежих овощей, фруктов, зелени и орехов;
• следить за своим весом. Для сохранения здоровья, в том числе и репродуктивного, индекс массы тела (ИМТ) должен быть в пределах нормы. Поддерживать желаемый вес вам поможет правильное питание и умеренные физические нагрузки, например, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание;
• не забывать про полноценный сон. Женщине необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Желательно соблюдать режим, соответствующий вашим биоритмам;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила личной гигиены. Лучше всего использовать специальные средства без синтетических ароматизаторов и отдушек;
• помнить, что беспорядочные половые контакты без предохранения — это серьезный риск для женского здоровья;
• в качестве нижнего белья использовать изделия из натуральных тканей.
• стирать нижнее белье рекомендуется с помощью щадящих составов;
• стараться избегать стрессов и эмоциональных перегрузок.

Будьте здоровы!

Вести активный образ жизни, проявлять таланты и участвовать в социальных проектах становится все более престижным в нашей стране, и государство всячески поддерживает такие инициативы. Для поощрения перспективных молодых людей создаются льготные программы, которые мотивируют их на дальнейшее развитие и самореализацию. «Больше, чем путешествие» – один из таких проектов.

Благодаря этой программе победители, финалисты и просто активные участники различных конкурсов платформы «Россия — страна возможностей» и общества «Знание» могут отправиться в одно из удивительных мест нашей страны. Возможность совершить путешествие по России продолжительностью от 3 дней до полугода они получают абсолютно бесплатно.

Куда именно поехать, участники выбирают сами – им доступно 370 туров по 79 российским регионам. И это больше, чем просто путешествие. Помимо отдыха, экскурсий и знакомства с достопримечательностями, молодых людей ждут тренинги и лекции от ведущих экспертов общества «Знание», а также участие в социально-значимых проектах, экологических акциях и волонтерских мероприятиях.

— Талантливая молодёжь – это инновационный драйвер и основной капитал развития страны, поэтому очень важно, что власти поддерживают ее как на федеральном, так и на региональном уровнях. Программа «Больше, чем путешествие» предоставляет молодым людям, которые смогли себя проявить, уникальную возможность посмотреть страну, а также найти вдохновение и зарядиться энергией для новых свершений, — считает эксперт Агентства Стратегических Инициатив по направлению «Туризм» Игорь Дрегваль.

Отметим, в Волгоградской области сопровождению молодых талантов и поддержке перспективных кадров уделяется особое внимание. Студенты и педагоги получают всестороннюю поддержку при подготовке к федеральным грантовым конкурсам, учатся создавать и писать проекты. Модернизация материально-технической базы, открытие современных тематических пространств позволяет вести подготовку молодежи на новый уровень. Кроме того, мнения активной молодежи региона учитываются при принятии важных решений, в том числе создания новых общественных пространств.

Теперь гуманитарку можно оставить в любом церковном приходе города

Об этом сегодня заявили представители волгоградской епархии и представители регионального отделения «Красного креста».

При этом, граждан просят обратить внимание на то, что приносить можно практически все кроме скоропортящихся продуктов и уже ношенных вещей. И если с продуктами все понятно, то относительно вещей дело в том, что пункты сбора не оснащены оборудованием для санитарной обработки одежды, бывшей в употреблении. Поэтому если у вас есть желание помочь одеждой – купите новую.

Помимо церковных приходов гуманитарную помощь для беженцев можно передать в специально организованных приемных пунктах в Волгограде и Волжском:

1. Штаб ОНФ Волгоградской области. г. Волгоград, ул. Коммунистическая, 6 (вход в арку с ул. Краснознаменской). пн.-пт. 10:00 – 18:00. тел. 33-29-73.

2. Штаб «Молодой Гвардии». г. Волгоград, ул. им. В.И.Ленина, 25. пн.-пт. 10:00 – 17:00, сб. 10:00 – 15:00.

3. Волгоградское региональное отделение Российского Красного Креста. г. Волгоград, ул. им. В.И.Ленина, д.9, оф.70. пн-пт. 10:00 – 18:00. тел. 56-88-85.

4. Православный семейный центр «Лествица». г. Волгоград, ул. Двинская, д.18, подъезд 1. пн. 10:00 – 15:00, ср. 16:00 – 19:00, пт. 13:00 – 16:00.

5. ВРОБО «Право на жизнь». г. Волгоград, ул. Руднева, 2Д. пн-пт. 9:00 – 17:00.

6. Волгоградское региональное отделение Российского детского фонда. г. Волгоград, ул. Советская, 43, вход со двора, возле подъезда № 5. тел. 23-66-07.

7. ГБУ ВО «Центр молодежной политики». г. Волгоград, Центральный район, ул. Пархоменко, 5.

8. Общественная приемная депутата Госдумы Алексея Волоцкова. г. Волгоград. Краснооктябрьский район, ул. Штеменко, 59.

9. Волгоградский областной Совет профессиональных союзов. г. Волгоград, ул. Советская, д.5, ком. 103. тел. 38-36-76.

10. СНТ «Дзержинец» (от ОНФ). г. Волгоград, Тракторозаводский район, ул. Дзержинского, д. 14, подъезд № 6. пн-пт. 8:00 – 17:00.

11. ТСЖ «Ангарская» (от ОНФ). г. Волгоград, Дзержинский район, ул. Ангарская, д. 108. пн.-воскр. 9:00 – 20:00.

12. Волжский городской благотворительный детский фонд. г. Волжский, пр. Ленина, 97. пн-пт. 10:00 – 16:00. тел.(8443) 27-71-78.

13. Общественной организации «Волгоградский областной Союз женщин». г. Волгоград, ул. Советская, 4.

Фото и текст: Сергей Хохлов

https://riac34.ru/news/144254/

Волгоградская область вошла в топ-10 самых активных субъектов в сфере добровольчества по итогам 2021 года. Регион занял второе место по числу участников акций и мероприятий, работе профильных организаций и объединений – данные озвучены Ассоциацией волонтерских центров на профильном совещании.

Волгоградская область развивает и популяризирует добровольческое движение в рамках проекта «Социальная активность» нацпроекта «Образование». Сегодня в регионе в разных направлениях работают свыше 51 000 волонтеров, действуют почти 1,5 тысячи профильных организаций.

В 2021-м активисты организовали 10 000 мероприятий. Ключевыми стали патриотическое, экологическое, социальное, инклюзивное направления; «серебряное» и школьное волонтерство, а также донорство, ЗОЖ, культура, медиа, здравоохранение.

Волгоградцы сопровождали торжества, посвященные Дню Победы, благотворительные инициативы «От сердца к сердцу», «Неделя добра», «Новый год в каждый дом», «Корзина радости», «МыВместе». По итогам экологической акции «Вода России» приведены в порядок свыше 200 км береговой линии, собрано свыше 57 тонн мусора. Также 300 активистов помогали в проведении Всероссийской переписи населения, 250 волонтёров-доноров за 2021 год сдали более 100 литров крови и ее компонентов. Активисты внесли свой вклад в развитие творческой деятельности – КВН, «Студенческая весна», фестиваль «Таврида-АРТ», а также оказывали адресную помощь ветеранам, пожилым людям и маломобильным жителям региона.

Ребята включились в конкурсное движение: 160 волгоградцев объединил проект «Доброволец 34». Лидеров объявили по одиннадцати направлениям – патриотическое, экологическое, социальное, «серебряное», школьное, добровольчество; ЗОЖ, культура, донорство, инклюзивное образование, сфера медиа и здравоохранение.

Отметим, что в настоящее время в регионе функционируют восемь филиалов Ресурсного центра добровольчества. Территориальные представительства созданы в Еланском, Светлоярском, Николаевском, Калачевском муниципальных районах, а также в городах Камышин, Михайловка, Урюпинск, Фролово. Все площадки базируются в молодежных центрах, где активисты перенимают лучшие федеральные и региональные практики, проходят тренинги, учатся создавать социально значимые проекты и сопровождать мероприятия. Более 5000 волгоградцев уже прошли обучение на площадке «Добро.Университет».

ГБУ ВО «Центр молодежной политики»

Имена победителей и призеров XXX юбилейного фестиваля «Российская студенческая весна» назвали в Самаре, где состоялся финал молодежного конкурса. Студенты волгоградских вузов получили призы в номинациях «Видеорепортаж», «SMM и продвижение в социальных сетях», «Бально-спортивный танец» и «Народный танец».

Лауреатами I степени в номинации «Видеорепортаж» стали Саркис Палян и Ангелина Удовенко. Дуэт Николай Решетников и Арина Сахарова, а также Анастасия Семиколенова — лауреаты III степени в направлениях «Бально-спортивный танец» и «Народный танец». Ирина Песцова, Анна Циганкова, Анастасия Минибаева получили специальный приз от организаторов конкурса в номинации «SMM и продвижение в социальных сетях». Ребятам вручили кубки, медали и подарки от партнеров проекта.

В 2022 году Волгоградскую область на всероссийском фестивале «Студенческая весна» представляли 40 представителей ВГСПУ, ВолгГТУ, ВолГАУ и Волгоградской академии МВД России. В региональном отборе приняли участие более 500 волгоградцев. Эксперты оценили более 130 вокальных и инструментальных композиций, более 70 номеров в танцевальном направлении; 35 постановок в театральном и оригинальном жанрах. Еще порядка 100 работ поступили в категориях «Журналистика», «SMM», «Видео и фоторепортаж», «Публикация».

Развитие конкурсного движения, поддержка творческих инициатив, молодых талантов, повышение социальной активности — приоритет нацпроекта «Образование». «Студенческая весна — 2023» пройдет в Перми, фестиваль станет 31-м по счету.

В Волгоградской области поддержке талантливой молодежи уделяют особое внимание. Самые интересные идеи активистов находят отражение в проектах развития региона, встречи с активной молодежью стали уже доброй традиций – так, например, сегодня Андрей Бочаров обсудил с молодыми архитекторами и художниками создание вдоль Волги картинной галереи под открытым небом. Также для всестороннего развития юных в регионе открывают новые общественные площадки, в колледжах создают современные мастерские, расширяется сеть «Кванториумов» и «Точек Роста», растет популярность добровольческого движения, совершенствуется инфраструктура для занятий творчеством и спортом.