Значительная часть населения верит, что выпитые вечером кружка пива или бокал вина не могут навредить организму. Однако когда аперитивы становятся неотъемлемой частью вечера, возникает реальная угроза развития алкогольной зависимости. О том, как противостоять пагубному пристрастию рассказала главный внештатный психиатр-нарколог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГБУЗ «ВОКНД» Лариса БУБНОВА.

— Существуют три стадии развития алкоголизма. Первая стадия алкоголизма характеризуется минимальной выраженностью психической зависимости, отсутствием физической зависимости и смазанной, скрытой симптоматикой. Больной социально адаптирован и не считает свое увлечение спиртным опасным или вредным. Мало того, родственники и близкие друзья на этой стадии также отказываются признавать человека алкоголиком, считая вполне допустимым и нормальным его желание выпить время от времени «для расслабления» или на празднике.

На второй стадии формируются психическая и физиологическая зависимости. Их развитие приводит к возникновению абстинентного синдрома, или синдрома отмены, характеризующегося резкими психосоматическими нарушениями при продолжительном отказе от спиртного. Если алкоголик не имеет возможности употребить спиртное – у него портится настроение, появляются вспышки агрессии. Человек страдает головными и мышечными болями, тахикардией.

Третья стадия алкоголизма – самая тяжелая. Нарушаются защитно-приспособительные процессы, возникают тяжелые психические и физиологические расстройства. Человек деградирует, что приводит к полной социальной дезадаптацией личности.

Способность самостоятельно оставить пагубное пристрастие зависит от стадии развития алкогольной зависимости. На начальном этапе пациент может отказаться от спиртного, не прибегая к помощи близкого окружения и специалистов. На второй стадии человек еще способен изменить свою жизнь в лучшую сторону. Однако из-за сформированных психической и физиологической зависимостей пациенту может потребоваться поддержка родных и друзей. В третьей стадии развития алкогольной зависимости человек уже не может трезво оценить проблему, тяга к спиртному становится непреодолимой. На этом этапе победить недуг без посторонней помощи невозможно: человеку следует обратиться в специализированное учреждение. Специалисты помогут проработать психологические проблемы, приведшие к формированию зависимости; назначат медикаментозное лечение.

Борьба с зависимостью это совместная работа, которая требует личного вклада от работников медучреждения и от самого пациента. Нередко толчком к положительным изменениям выступают стрессовые факторы на работе или в семье.

Для одного нашего пациента таким фактором стал развод с женой. Мужчина злоупотреблял более 10 лет и неоднократно поступал лечение в ГБУЗ «Волгоградский областной клинический наркологический диспансер» (далее — ГБУЗ «ВОКНД») с явлениями психоза на фоне частой и длительной алкоголизации.

Но однажды ситуация изменилась, пациент решил для себя, что дальше так продолжаться не может и самостоятельно обратился в наркодиспансер. Пролечился, с ним была проведена сложная многоступенчатая психотерапевтическая работа с мотивацией на отказ от употребления спиртных напитков. Далее было продолжены длительные много направленные реабилитационные мероприятия в отделении медицинской реабилитации в ГБУЗ «ВОКНД» с дальнейшим закреплением (процесс ресоциализации в обществе).

Результат потрясающий: 10 лет полнейшего отказа от алкогольных напитков! Выздоровев, мужчина реализовал себя в семье и профессиональной сфере!

Не важно, что мотивировало человека бросить пить, важно поддержать этот стимул. Если Вы решили оставить пагубную привычку, это верное решение. Этот шаг может быть чрезвычайно трудным, но это шаг в новую, здоровую жизнь!

http://volgazdrav.ru/index.php/component/k2/item/19958-pil-10-let-i-brosil.html

Эксперты филиала ППК «Роскадастр» по Волгоградской области напоминают, что с 2017 года подтвердить право распоряжаться объектом недвижимости можно с помощью выписки из Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН). Рассказываем, как получить сведения из госреестра недвижимости.

Специализированные электронные сервисы позволяют получить 18 видов выписок, а также иные актуальные данные об объектах недвижимости, обратившись на официальный сайт Росреестра, официальный сайт Роскадастра и Единый портал госуслуг.

Для получения выписки на бумажном носителе необходимо обратиться в любой офис МФЦ или направить в филиал ППК «Роскадастр» по Волгоградской области запрос почтовым отправлением с объявленной ценностью при его пересылке, описью вложения и уведомлением о вручении

«Рекомендуем самостоятельно заказать перед совершением сделки с недвижимостью выписку из ЕГРН на интересующий объект недвижимости. Проверяя достоверность сведений о выбранном объекте вы минимизируете свои риски: продавец может умолчать об отдельных характеристиках или сделка может оказаться мошеннической схемой. Например, в выписке будет указана информация, если многоквартирный дом признан аварийным или подлежащими сносу/реконструкции», – поясняет заместитель директора филиала ППК «Роскадастр» по Волгоградской области Игорь Ким.

Преимуществами получения выписки в электронном виде являются:

• более низкая стоимость электронной выписки, по сравнению с бумажным вариантом;
• получение документа на электронный адрес сразу после обработки запроса;
• печать документа в нужном количестве;
• возможность предъявить флешку с документом, подписанным усиленной квалифицированной электронной подписью.

Кроме того, с 1 марта 2023 года проверить достоверность выписки из ЕГРН можно с помощью специального QR-кода на официальном сайте Росреестра.

Члены Общественной палаты Российской Федерации приглашают жителей Волгоградской области – ученых, агрономов, добровольцев, педагогов и социальных работников, а также садоводов и огородников принять участие во Всероссийской акции.

Внимание к нуждам земляков – социально незащищённых садоводов и огородников, аграрная благотворительность и агроволонтёрство, обмен опытом и надежды на урожай. Это – ресурсы для укрепления местных сообществ. Активизировать эти ресурсы – задача социальной акции «Добрый огород», которая уже второй год подряд реализуется при поддержке Комиссии по территориальному развитию и местному самоуправлению Общественной палаты Российской Федерации.

– Передовой опыт жителей ряда регионов доказывает, что поддержку садоводов и огородников необходимо рассматривать как часть социальной политики, фактор активного долголетия, укрепления семьи, поддержки детства, получение молодыми людьми профориентационных и других важных навыков, а людьми разных возрастов – социальных связей, – отмечает один из инициаторов акции, доктор наук, член Общественной палаты Российской Федерации Леонид Шафиров. – Недаром сообщества садоводов и огородников традиционно одни из самых крепких и дружных.

Мини-гранты

Авторы социальных проектов, направленных на оказание помощи одиноким пожилым людям и семьям, находящимся в сложной жизненной ситуации, в обеспечении эффективного использования приусадебных и садовых участков, смогут получить мини-гранты на воплощение своей идеи. На эти средства агроволонтёры могут приобрести посадочный материал, инвентарь, удобрения или организовать просветительские мероприятия, направленные на распространения аграрной грамотности. Заявки на участие в первом потоке этого года принимаются до 15 апреля.

Грантовый фонд проекта – 250 000 рублей. В первом сезоне текущего года организаторы планируют поддержать не менее 10 проектов. Специальные призы предусмотрены для участников, первыми представивших лучшие конкурсные заявки.

Малыми средствами, но с большим желанием можно сделать многое – доказано волонтёрами «Доброго огорода». Многие из тех, кто успешно реализовал свои агроволонтёрские проекты в прошлом году, с нетерпением ожидали объявления нового этапа акции.

– Мы усилили свои волонтёрские позиции, расширили территорию добрых дел, возникли новые идеи и целевые группы, – делятся планами победители прошлого сезона проекта – агроволонтёры из Омской области.

– Приятно вспоминать чудесные, хлопотные дни, проведённые с ребятами на огороде и в теплице, – вспоминают участники из Ямало-Ненецкого автономного округа. – Благодаря Проекту #Добрыйогород юные фермеры и воспитанники детского дома «Семья» вырастили прекрасный урожай в нашем непростом климате Крайнего Севера. Очень скоро новый сезон в этом году начинается … Пакетики с мелкими семенами так и манят нас к себе …

Конкурс советов и отчётов

До 1 мая продолжается конкурс среди авторов лучших полезных советов для садоводов и огородников, а также отчётов о реализации агроволонтёрских проектов.  Общий призовой фонд конкурса 100 000 рублей, промежуточные итоги подводятся раз в два месяца.

В числе лидеров очередного этапа – Елена Шанаурова из города Тара Омской области. Она делится советами не только выращивания лучших томатов и петуний, но и семейными рецептами домашних заготовок и фирменных блюд.

Самые интересные отчёты – о проекте юных омских аграриев и натуралистов Алины и Ярослава Чистяковых. Ярослав выращивает имбирь и авокадо, а Алина проводит опыты повышения яйценоскости у кур несушек при кормлении проростками пшеницы.

Ещё один победитель конкурса отчётов – Леся Остапчук. Её публикации о совместной работе агроволонтёров из объединения «Юный фермер» Центра духовно-нравственного воспитания города Ноябрьска и ребят из детского дома «Семья».

Присоединиться к реализации проекта #Добрый огород можно на сайте www.dobro-ogorod.ru и в группе в социальных сетях https://vk.com/good_garden.

О #Добром огороде

Старт проекту #Добрый огород, направленному на развитие агроволонтёрства, был дан в Общественной палате России в марте текущего года (https://www.oprf.ru/news/v-op-rf-dali-start-vserossiyskoy-aktsii-dobryy-ogorod). Так члены ОПРФ поддержали инициативу донских общественников: в Ростовской области ещё в 2020 году началось возрождение агроволонтёрского движения (https://old.oprf.ru/press/news/2617/newsitem/53164).

В 26 регионах России уже работают 63 волонтёрских команды.

Победителями[1] конкурса мини-грантов становились жители Амурской, Белгородской, Иркутской, Калининградской, Кемеровской, Ленинградской, Московской, Нижегородской, Омской, Ростовской, Самарской, Саратовской, Смоленской, Томской, Тульской, Тюменской, Челябинской областей, Республик Башкортостан, Карелия, Крым, Марий Эл, Чувашия, Приморского края, Красноярского края, ХМАО и ЯНАО.

[1] Первый этап https://www.oprf.ru/news/konkurs-minigrantov-dobryy-ogorod-nazvany-pervye-pobediteli, второй этап https://www.oprf.ru/news/pobediteli-dobrogo-ogoroda-vozvrashchenie-timurovtsev-i-sadyvospitateli, третий этап https://www.oprf.ru/news/dobryy-ogorod-gotovimsya-k-novomu-sezonu

Всероссийский образовательный проект «Урок цифры» ежегодно реализуется Минцифры России, Минпросвещения России и АНО «Цифровая экономика» в партнерстве с ведущими российскими технологическими компаниями.

АО «Лаборатория Касперского» разработала для проекта «Урок цифры» обучающие материалы на тему «Что прячется в смартфоне: исследуем мобильные угрозы». У школьников появится возможность узнать больше об основах кибербезопасности, защите данных на устройствах, а также о работе специалистов в области информационной безопасности и разработчиков защитных решений для смартфонов. Уроки от АО «Лаборатория Касперского» будут проходить в российских школах с 13 марта по 2 апреля 2023 года.

«Урок цифры» охватывает разные направления: от алгоритмов и кодирования до нейросетей и приватности в онлайне. Такое разнообразие материалов и увлекательный формат обучения в виде комиксов и онлайн-игр позволяет детям сориентироваться в мире ИТ-профессий. Ребята смогут погрузиться в профессию ИТ-специалиста, понять, что может сделать смартфон или любой другой гаджет максимально защищенным», — прокомментировала Татьяна Трубникова, директор департамента развития цифровых компетенций и образования Минцифры России.

«По данным нашего опроса*, у 88% детей в возрасте 7-10 лет уже есть свой смартфон или планшет. При этом на мобильных устройствах хранится не меньше персональных, конфиденциальных и платёжных данных, чем на компьютерах. Неудивительно, что интерес злоумышленников к ним только растет, – отмечает Андрей Сиденко, руководитель направления по детской онлайн-безопасности АО «Лаборатория Касперского». – Дети активно осваивают цифровое пространство и, к сожалению, также рискуют столкнуться с различными киберугрозами. Согласно тому же опросу, за последние два года каждый шестой ребенок сталкивался с онлайн-мошенничеством, ещё столько же — с телефонным.

У 13% оказались взломаны аккаунты в различных сервисах. Все это лишь еще одно доказательство того, почему важно обучать детей основам кибергигиены — тогда они смогут быть уверенными в собственной цифровой безопасности».

«Современные дети — это суперактивные пользователи интернета. И не только пользователи: многие из них уже со школьной скамьи интересуются ИТ-профессиями: программированием, разработкой игр, дизайном. Задача «Урока цифры» — открыть для ребят мир цифровых профессий, дополнительно погрузить2 в него и зарядить на развитие в этом направлении. Мы привлекаем внимание к многообразию цифровых профессий не только детей, но и их родителей, что поспособствует увеличению количества занятых в отраслях цифровой экономики», — комментирует Сергей Плуготаренко, генеральный директор АНО «Цифровая экономика».

*Опрос проведён компанией Online Interviewer по заказуАО «Лаборатория Касперского» в мае-июне 2022 года в России среди родителей и их детей школьного и дошкольного возраста. Всего опрошено 2008 человек — взрослых и детей.

Опросы среди подростков, употребляющих наркотические вещества, выявили безрадостную картину. Когда ребят спросили, почему они не рассказали родителям о том, что им предлагали попробовать наркотики, подростки ответили, что испугались наказания. Из этого можно сделать вывод, что запретительная, диктаторская тактика в общении и воспитании детей делает для них невозможным получение помощи в семье. Более того, такая позиция сводит на нет эффективность профилактических мероприятий. О том, как говорить с ребенком о вреде наркотиков рассказала главный внештатный психиатр-нарколог комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач ГБУЗ «ВОКНД» Лариса БУБНОВА.

Кто и когда должен рассказать ребёнку о вред наркотических средств?

— Обязанность укоренять в сознании детей мысль, что потребление наркотиков является непрестижным, лежит в первую очередь на родителях. Именно они, обогатив себя информационно, должны информировать об опасностях подрастающее поколение.

Важно подготовить ребенка к первой встрече с предложением попробовать наркотики, научить говорить твердое и решительное «нет». Такую беседу лучше провести, когда сыну или дочери исполнится 10 — 12 лет, так как именно в этом возрасте дети пробуют свои первые психоактивные вещества (ПАВ): первую «одурманивающую» таблетку, первую сигарету, первую рюмку с праздничного стола. И важно помнить, что информирование не должно быть ни угрожающим, ни устрашающим.

Конечно, предугадать, какие выводы после беседы сделает ребёнок, сложно, но неоднократно «посаженное» зерно обязательно даст свои всходы: увеличит психологическую близость с несовершеннолетним, подготовит его к первой встрече с опасностью, поможет противостоять натиску неблагополучных сверстников!

Что делать, если ребенок начал употреблять ПАВ?

— Если Вы узнали, что ребенок стал употреблять наркотические средства, попробуйте собственными силами решить данную проблему, но не кричите на него и не скандальте с ним. В случае, если прийти к согласию не получилось — обратитесь к квалифицированным специалистам: наркологам, психологам и другим специалистам, которыми будет оказана необходимая консультативная и лечебно-реабилитационная помощь.

Будьте внимательны и наблюдательны. Помните! Повышенная бдительность поможет сохранить здоровье Вашему ребенку!

Волгоградцы возглавили двадцатку наиболее эффективных региональных отделений Союза журналистов России

Секретариат Союза журналистов России подвел итоги работы региональных отделений в 2022 году и сформировал двадцатку лучших.

В Союзе журналистов России отметили, что годовые итоги работы отделений СЖР в регионах проводятся в третий раз и конкуренция за почетное место в двадцатке растет с каждым годом.

Счет идет уже на 1-2 балла. Сегодня сменились лидеры, «завсегдатаям» пришлось уступить более высокие места,

и первыми в списке можно увидеть новичков.

По итогам работы, первым в ТОП-20 лидеров региональных отделений стало Волгоградское отделение СЖР. При определении лучших региональных отделений секретариат руководствовался множеством показателей — от количества мероприятий отделения, проведенных конкурсов до информационной активности.

«Я хочу поблагодарить руководство Союза за то, что отметили работу нашего регионального отделения. Конечно, я благодарен всей команде нашего правления, волгоградским журналистам, принимавшим участие в различных конкурсах, волгоградским СМИ — и региональным, и районным. Я благодарю наших ветеранов журналистики — Ефима Шустермана, Александра Добрушина, многих других и весь совет ветеранов журналистики — за то, что помогали не потерять ориентиры в профессии и своим примером показывали, как надо. Я благодарю всех наших партнёров — администрацию Волгоградской области — за содействие, спонсоров конкурсов — за поддержку, вузы, а особенно ВолГУ — за вклад в подготовку молодых кадров. И мне кажется очень символичным, что Волгоградское отделение Союза стало лучшим именно тогда, когда мы со всей страной отмечаем 80-летие Сталинградской битвы. Думаю, мы не подвели Волгоград, эта наша общая победа пойдет в копилку достижений Волгоградской области и будет работать на ее развитие. Ну а мы продолжаем работать, потому что без СМИ, без журналистики наша область, как и весь современный мир существовать не может!» — отметил председатель Волгоградского отделения СЖР Вячеслав Черепахин.

Волгоградский региональный центр компетенций в рамках национального проекта «Производительность труда» заявил о наборе сотрудников региональных предприятий для повышения квалификации по программе «Основы бережливого производства», которое проходит на учебной производственной площадке «Фабрика процессов». Все слушатели пройдут практическое обучение принципам и инструментам бережливого производства за счет имитации реальных производственных и вспомогательных процессов.

Программа построена модульными блоками на основе тренинговой методики, где лекции сопровождаются интерактивными практическими занятиями. В ходе обучения сотрудники предприятий смогут узнать, что такое бережливое производство как система и какие выгоды она дает компании и сотрудникам; как управлять сопротивлением изменениям со стороны персонала при внедрении культуры бережливого производства; чем хороши картирование бизнес-процесса и балансировка потока; что такое 7 видов потерь.

В случае если предприятие является участником нацпроекта «Производительность труда», обучение для персонала оказывается бесплатно. Поскольку количество мест ограничено, необходимо в срок до 15 марта направить на адрес электронной почты m_galushkina@volganet.ru список потенциальных участников.

Напомним, тренинговую площадку «Фабрика процессов» открыли в Волжском политехническом институте в 2020 году. Площадка отражает реалии производственных процессов и позволяет обучающимся переосмыслить условия выполняемой работы и воочию понять, что подлежит улучшениям.

Добавим, в регионе, по данным на конец минувшего года, на «Фабрике процессов» на основе образовательной программы обучено 416 специалистов с 30 волгоградских предприятий из различных сфер экономики. В их числе – ОАО «Волгограднефтемаш», ООО «ТД «Грасс», ООО «Концессия водоснабжения», АО «Хоупак» и другие.

Фото: ВолгГТУ.