Плюсы и минусы дачной жизни обсудили в «Прямом разговоре»

Стоит ли покупать дачу, какие сложности и опасности существуют для дачников, какие законы и правила регламентируют «дачную жизнь»: обо всем поговорили в прямом эфире «Прямого разговора» с членом Общественной Палаты России, заслуженным юристом Светланой Казаченок, руководителем Центра защиты леса Волгоградской области Валерием Юрченко, руководителем крупнейшего в России СНТ «Дзержинец» Нелли Бурениной и депутатом городской Думы, экологом Романом Потоловским.

Смотрите программу «Прямой разговор»:

Представителей национальных общественных объединений и казачьих обществ Волгоградской области приглашают принять участие в XII Межрегиональном творческом фестивале славянского искусства «Русское поле», который в этом году пройдет под девизом «Традиции и ценности — достоинство России!».

Мероприятие пройдет 19-20 августа 2023 года на территории Московского государственного музея-заповедника «Коломенское» при поддержке Департамента национальной политики и межрегиональных связей города Москвы.

Фестиваль по праву считается одним из главных событий культурной жизни столицы и является крупнейшим фольклорным фестивалем страны, ежегодно объединяющим более 2 000 человек – исполнителей русской песни, ремесленников и товаропроизводителей, сохраняющих лучшие традиции России для будущих поколений. В день проведения Фестиваля площадки мероприятия привлекают не менее 150 000 зрителей – москвичей и гостей столицы.

В 2022 году Фестиваль проходил в «гибридном формате» – зрители могли присоединиться к прямой трансляции народных гуляний из любой точки мира. В режиме онлайн праздничную программу Фестиваля посмотрело 12 259 136 человек из 81 страны мира. Благодаря такому формату Фестиваль собрал рекордное количество гостей и зрителей.

В связи с возрастанием интереса к Фестивалю и значительным увеличением количества заявок от российских регионов на участие в мероприятии в этом году Фестиваль впервые будет проводиться в течение двух дней.

Информация обо всех изменениях, касающихся организации и проведения Фестиваля, размещается в сети Интернет на сайте Фестиваля: www.polerusskoe.ru и социальных сетях.

В целях сохранения традиционных российских духовно-нравственных ценностей, исторических и языковых особенностей многогранного наследия российских регионов и передачи народных традиций молодому поколению программа Фестиваля в 2023 году будет носить как познавательный, так и культурно-развлекательный характер.

В течение фестивального дня будут работать разноплановые площадки, жюри оценит участников конкурсных программ в следующих номинациях:

1. Лучший хоровой коллектив;
2. Лучший хореографический коллектив;
3. Лучший вокально-хореографический коллектив;
4. Лучший туристический маршрут;
5. Лучшая региональная коллекция одежды;
6. Лучший шеф-повар;
7. Лучший народный мастер;
8. Лучший товаропроизводитель.

Заявки на участие в Фестивале по номинациям, заполненные в формате Word (форму заявки можно скачать, пройдя по ссылке http: //polerusskoe.ru/zavavki/), с приложением необходимой информации об участниках, просьба присылать до 1 июня 2023 года на адрес электронной почты Оргкомитета Фестиваля: org@polerusskoe.ru.

По окончании предварительной работы жюри и публикации Протоколов, участникам, прошедшим конкурсный отбор, необходимо направить в Оргкомитет 2-ю часть заявки для встречи и расселения приезжающих участников.

Контакты Оргкомитета Фестиваля: (495) 615-05-80, электронная почта: org@polerusskoe.ru.
аккаунты в социальных сетях: https://vk.com/polerusskoe ru; https://ok.ru/polerusskoe; https://t.me/polerusskoe.

Подробности фестиваля – в Регламенте

Связь поколений, слова победителей фашизма в Великой Отечественной войне нынешним бойцам с неонацизмом, напутствие и поддержка ветеранов, тех, кто защитил нашу страну.

Николай Петрович Козлов, ветеран войны, 99 лет: «Наша Победа — великое событие, спасшее человечество от катастрофы. Она для всех поколений в России есть и будет неиссякаемым источником силы и гордости. Черпайте эту силу и применяйте её в борьбе с бандеровцами. Перед ратным подвигом мёртвых и живых борцов против фашизма низко склоняется голову все прогрессивное человечество. От всей души желаю успехов и здоровья! «

Традиционно первый месяц весны посвящён здоровью почки. Во второй четверг марта отмечают Всемирный день почки. А сегодня, 27 марта, мы чествуем и поздравляем с профессиональным праздником всех специалистов в области нефрологии. Нефрология – это область медицины, которая изучает функции и болезни почек.

Занимая по размеру не более чем полпроцента от массы тела человека, почки являются жизненно важным органом. Это фильтр, который день и ночь очищает наш организм, прогоняет через себя огромный объём крови и избавляет его от шлаков, токсинов, вредных веществ. Они отвечают за мочевыделение, формирование гормонов, кроветворение, влияют на регуляцию кровяного давления, сохранение водного и соляного баланса.

Наши почки обладают «запасом прочности», организм долгое время может не сигнализировать о проблемах с ними. Но надо помнить и понимать, что нерациональное питание, сидячий образ жизни, курение, алкоголь и неразумное самоназначение и потребление анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов крайне негативно отражается на работе и здоровье почек. По мнению Всемирной организации здравоохранения, хроническая болезнь почек уверенно вошла в число пяти главных болезней-убийц в мире после онкологии, сахарного диабета, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Смертность от хронической болезни почек растёт, опережая даже сахарный диабет. По медицинской статистике, проблемы с почками имеют 10‑13 % населения.

В Волгоградской области на страже здоровья почек стоят нефрологи амбулаторно-поликлинических и стационарных отделений. Ведущую роль в нефрологической помощи населению занимает ГБУЗ «Волгоградский областной уронефрологический центр». Специалистами центра накоплен огромный опыт по лечению пациентов со злокачественными новообразованиями органов мочеполовой системы, реконструктивно-пластические вмешательства на мочеполовой системе при пороках развития, лечению мочекаменной болезни, лечению больных с терминальной стадией почечной недостаточности. В центре работает диализный зал, постоянно обслуживая 120‑130 как взрослых, так и совсем маленьких пациентов. Примерно столько же пациентов центра находятся на перитонеальном диализе. Они делают его дома и приезжают в клинику только тогда, когда возникают какие‑то проблемы. Кроме того, специалисты центра ежегодно проводят от 30 до 40 операций трансплантации.

Однако болезни почек можно предотвратить, достаточно лишь уделить себе и своему здоровью чуть больше внимания.

Врач-методист отдела комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» Овечкина Н.С.

Как весна вступает в свои права бурно и стремительно, так и парки и скверы заполняют шумные молодёжные компании. К большому огорчению, нередко задор и молодецкая удаль распыляются распитием «горячительного» зелья, толкая на противоправные подвиги. Опасные тенденции среди молодёжи набирает мнение о пользе кружки «нефильтрованного» и «безобидных» слабоалкогольных коктейлей. В выпускных классах с алкоголем знакомо более 90% учащихся, а 2/3 подростков регулярно пьют пиво.

Последствия алковечеринок в цифрах выглядят так:

в пьяном виде подростками совершается 76% хулиганств, 61% изнасилований, 57% разбоев;

41% детских краж совершается для покупки спиртного;

среди всех детских отравлений 40% приходится на отравление спиртным.

При этом крепость алкоголя не имеет значения. Нанести пагубный вред неокрепшему детскому организму способны минимальные доли спирта, содержащиеся в напитке. Усугубляется его действие на здоровье и психику совместным потреблением никотина. Подростки не осознают, что никотин и продукты горения начинают повреждать клетки организма уже после первых затяжек.

Об ущербе, который наносится алкоголем и табакокурением, слышали и знают если не все, то многие. Увы, человек существо пытливое. Курильщик или любитель снять вечерком стресс «веселящим» напитком легко найдётся среди знакомых у каждого, и они продолжают испытывать свой организм на прочность.

К сожалению, мы мало задумываемся и говорим о том, что толкает человека впервые взять предложенные сигарету или бутылку пива. Все наши пристрастия родом из детства. Вчерашним мальчишкам и девчонкам в период быстрого взросления приходится преодолевать множество трудностей, которые взрослому человеку кажутся ерундой. Это и повышение собственной самооценки, связанной с неидеальной внешностью, и соперничество друг с другом, и попытки попасть в своего рода «элитный круг» общения. Причиной раннего курения, употребления алкоголя и наркотиков может стать неустроенность досуга. Стремление к самоутверждению, попытка показать свою взрослость и отсутствие рядом близкого, авторитетного, с «правильными» установками человека часто приводят к неправильному выбору.

Быть подростком сложно. Все мы помним об этом. Задача взрослого вовремя задать верный вектор движения, который заинтересует юного бунтаря в этот сложный для него период.

Прекрасной альтернативой может стать спорт. Активные занятия в спортивных секциях заполняют свободный досуг, не оставляя времени для общения с праздно гуляющей дворовой молодежью. Победы и спортивные достижения формируют здоровую самооценку, позволяя реализовать себя и приобрести уважение сверстников.

Особенно популярны у тинейджеров скейтбординг, ролики, фрирайд, паркур. Все эти виды спорта содержат элементы экстрима. Они поддерживают хорошую физическую форму, повышают выносливость, дают выход агрессии и снимают эмоциональное напряжение за счёт выброса адреналина. Так как после адреналина организм вырабатывает эндорфин – гормон радости, то после занятия спортом спортсмен испытывает счастье и эйфорию. И, конечно, немаловажна победа: над непокорным ранее элементом, собственными страхами, комплексами и слабостями.

Перечисленные выше виды уличного спорта – это экстремальный спорт, который требует начальной физической подготовки, использования защитной амуниции и наставничества тренера. Первые шаги здесь необходимо делать в специализированных секциях, где научат не только правильному выполнению экстремальных трюков, но и технике безопасности. Тренировки учат владеть своим телом в сложных внешних условиях, развивают баланс, гибкость, выносливость. Приобретённое умение правильно падать способно уберечь от многих серьёзных травм как в спорте, так и в обычной жизни. Увлекательные тренировки — уже хорошая мотивация продолжать заниматься, добиваясь хорошего результата. Развитие силы духа, смелости, твёрдости характера и отличная физическая форма – это именно то, что дают занятия спортом.

Правильный круг общения, время, проведённое среди единомышленников, будут изначально формировать негативное отношение к вредным привычкам, прививая любовь к активному и здоровому образу жизни.

Заняться уличными видами спорта, к коим относятся ролики, скетбординг, воркаут, фрирайд, фриран, стритбол при желании можно в любом возрасте. Спорт меняет отношение к жизни и укрепляет здоровье. Физически активные люди более жизнерадостны, менее подвержены сменам настроения, депрессиям и неврозам.

Врач-методист отдела комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» Овечкина Н.С.

Сердечно-сосудистые заболевания занимают ведущее место в структуре заболеваемости и смертности трудоспособного населения во всём мире, РФ и Волгоградской области в том числе. По данным статистического анализа и показателей работы медицинских организаций Волгоградской области в 2021 году в структуре причин смерти всего населения лидируют болезни системы кровообращения (45,6%). Уровень смертности от болезней системы кровообращения в Волгоградской области выше, чем в среднем по РФ и по ЮФО.

В структуре заболеваемости взрослого населения (18 лет и старше) болезни системы кровообращения также на первом месте (21,0 %).

В 2022 году в рамках реализации регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек на территории Волгоградской области» ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» было организовано и проведено медико-социальное исследование «Оценка информированности взрослого населения Волгоградской области относительно риска сердечно-сосудистых заболеваний».

В связи с этим в медицинских организациях Волгоградской области, имеющих в структуре отделения (кабинеты) медицинской профилактики и оказывающих помощь взрослому населению, было проведено анкетирование пациентов. Всего было опрошено 1200 человек.

Детальный анализ результатов медико-социального исследования выявил ряд следующих закономерностей.

Декларируемый общий средний уровень информированности взрослого населения Волгоградской области о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и их значимости, определяемый по пятиуровневой шкале Фагерстрема, составляет 67,6% и является высоким. При этом 48,6% знают о том, что является факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска — это определяющие здоровье факторы, влияющие на него отрицательно, зачастую они способствуют возникновению и развитию болезней, являются пусковым механизмом для последующего развития патологических состояний, сердечно-сосудистых в том числе.

Самыми известными для опрошенного населения факторами риска оказались курение, избыточный вес и пагубное употребление алкоголя, об их вредном влиянии знают абсолютное большинство респондентов – от 52 до 66%. Чуть менее знакомы такие факторы риска, как возраст старше 40 лет для мужчин и 50 лет для женщин, повышенное артериальное давление и наследственная предрасположенность (по 50% опрошенных). Далее идут частые стрессы, повышенный уровень холестерина в крови, малоподвижный образ жизни и неправильное (нерациональное) питание – по 40%.

По мнению специалистов, питание является одним из ведущих факторов, способных как увеличить, так и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, по результатам нашего исследования роль этого фактора риска вместе с недостаточной физической активностью недооценивается опрошенными.

В ходе опроса выяснилось, что у взрослого населения Волгоградской области самыми распространенными являются следующие факторы риска:

избыточный вес – 49%,

переутомления, стрессы, тяжелые психические переживания – 39%,

недостаточная физическая активность и малоподвижный образ жизни – 36%,

неправильное (нерациональное) питание – 29%,

курение – 28%.

При этом следует учитывать, что факторы риска, имеющие наибольшую распространённость, являются модифицируемыми, поведенческими, т.е. поддаются коррекции путём изменения образа жизни и привычек человека.

Ключевым моментом успешного лечения большинства неинфекционных заболеваний является ранняя диагностика. Чем раньше обнаружено заболевание, тем выше процент благополучных исходов. Именно поэтому так важно регулярно проходить диспансеризацию, наблюдать за своим здоровьем и при появлении первых настораживающих симптомов обращаться за медицинской помощью.

По результатам анкетирования уровень настороженности волгоградцев к заболеваниям сердца и сосудов составляет 54%. И это хороший показатель! Это означает, что абсолютное большинство опрошенных осознают высокую вероятность сердечно-сосудистых патологий и готовы принимать меры по борьбе с ними.

Около 64% опрошенных в повседневной жизни предпринимают меры по оздоровлению своего образа жизни и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Самыми популярными мерами оказались:

— соблюдение здорового образа жизни (58%),

— регулярное прохождение медицинских профилактических осмотров и диспансеризации (52%),

—  постоянный контроль своего артериального давления (38%).

Почти 18% опрошенных уже имеют сердечно-сосудистые заболевания и регулярно принимают препараты, назначенные врачом.

Однако каждый четвёртый (25%) для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний ничего не делает, каждый десятый уклонился от ответа. Не считают необходимым предпринимать какие-либо меры профилактики и не задумываются об этом около 9% респондентов.

Таким образом, проведённое медико-социальное исследование показало выявляемое и ранее несоответствие между высоким уровнем осведомлённости населения о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и невысокой степенью реализации этих знаний в повседневной жизни и мерах профилактики болезней сердца и сосудов.

Информированность пациентов о связи между факторами риска и последующим развитием заболевания, а также здоровый образ жизни — это наиболее эффективные способы предотвращения патологий сердца и сосудов.

ЗОЖ обходится недорого и доступен каждому. Ведь здоровое питание, отказ от вредных привычек, прогулки пешком или на велосипеде помогают предотвратить целый ряд заболеваний. И сделать это намного дешевле и легче, чем потом их вылечить. Понять это, сделать правилом и нормой жизни необходимо каждому!

Ваше здоровье — в Ваших руках!

М.А. КРИВКО, социолог отдела мониторинга факторов риска неинфекционных заболеваний ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»