В ходе рабочей поездки в ЛНР губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров
осмотрел ход восстановительных работ на важных для жителей объектах в
подшефном Станично-Луганском районе.

В программу 2023 года вошли 67 объектов в 30 населённых пунктах
Станично-Луганского района. В том числе волгоградские специалисты строят
учреждения первичного звена, которые войдут в состав районной ЦРБ. Модульные
ФАПы возводят в с. Красный Деркул, с. Таловое, с. Верхний Минчёнок,
амбулатории — в с. Чугинка и в райцентре. Так, в Станице Луганской подрядная
организация залила фундамент, возвела каркас, сделала кровлю, провела
облицовку стен сэндвич-панелями, начала вставлять окна и прокладывать
инженерные коммуникации.

«Важнейшая задача связана с обеспечением доступности медицинской помощи, —
сделал акцент Андрей Бочаров в ходе осмотра нового здания амбулатории.
Объект сдадут к 1 декабря: после необходимых лицензионных и других процедур
он начнёт приём пациентов. — До конца этого года все предложения
администрации Станично-Луганского района по созданию сети ФАПов и
амбулаторий будут выполнены: мы полностью закроем потребность».

Отметим, в прошлом году модульные ФАПы были установлены в поселениях
Степное, Казачье и Благовещенка. Активными темпами продолжается модернизация
головного учреждения — Станично-Луганской ЦРБ.

«Районная больница требовала серьёзных изменений, — на протяжении десятков
лет здесь не было никаких вложений. Разработана дорожная карта по системе
здравоохранения, — напомнил Андрей Бочаров. В частности, Волгоградской
областью уже внедрён проект по включению Станично-Луганского района в
государственную систему обеспечения бесплатными лабораторными
исследованиями. — Принято решение в 2024 году сделать в ЦРБ современную
систему реанимации и детское отделение. Мы понимаем, что на такой большой
район необходим центр, который будет заниматься диагностикой состояния
здоровья населения. Поэтому в 2025 году мы планируем здесь организовать
ЦАОП. Есть ещё ряд определённых направлений, где необходимо оказать
поддержку».

Губернатор Андрей Бочаров также оценил ход выполнения задач по созданию
современного центра занятости и комплексного центра социального обслуживания
населения в пгт. Станица Луганская. Двухэтажное здание, где будут
располагаться эти значимые для жителей учреждения, получает второе рождение.

В 2014-м оно было захвачено вооруженными силами Украины и полностью
разграблено. С апреля 2023-го здесь стартовали масштабные работы:
специалистами ООО «Пересвет-Юг» приведены в порядок кровля, фасад,
инженерные сети, вставлены окна и двери, проводится внутренняя отделка
помещений. Запланированное выполнено уже на 95%. Одновременно
благоустраивается прилегающая территория, включая подъездные пути.

«Волгоградская область завершает работы 2023 года в Станично-Луганском
районе, — подчеркнул Андрей Бочаров, отметив, что осталось сдать всего 8
объектов: их введут в установленные сроки. — Ряд объектов мы определили
дополнительно, в том числе отвечающий самым высоким стандартам центр
социальной поддержки населения. Здесь всё было разрушено. К новому году мы
приведём здание в надлежащее состояние, обеспечим всей необходимой
техникой».

Губернатор привёл в пример волгоградские учреждения социального обслуживания
– передовой опыт здесь внедряется с 2019 года: «Такой центр должен быть в
каждом муниципальном образовании, где с одной стороны, будет оказываться
первичная медпомощь, с другой — находиться центр общения и развития. Такую
же работу мы проводим в Волгоградской области».

Напомним, Волгоградская область взяла шефство над Станично-Луганским районом
ЛНР в июне 2022 года. По настоящее время работы выполнены уже на 121
объекте: отремонтированы школы, детские сады, дороги и др., построены линии
освещения, завершено дооснащение МФЦ, передана пожарная, коммунальная и
другая техника, спецавтомобили различного назначения.

«В следующем году мы планируем приступить к серьёзной модернизации Дома
культуры и центральной части пгт. Станица Луганская, включая дорожную сеть,
— сообщил о планах Андрей Бочаров. — Все работы, которые мы проводим в
Станично-Луганском районе, согласованы и утверждены Правительством ЛНР и
главой ЛНР Леонидом Пасечником. Мы находимся в тесном взаимодействии и
реализуем проекты в соответствии с требованиями российского
законодательства».

Марина Шевченко

Источник: https://www.volgograd.ru/gubernator/tekush/492804/

Андрей Бочаров проводит рабочую поездку в подшефный район Луганской Народной
Республики

Губернатор Волгоградской области, как и обещал во время рабочей поездки в
июле 2023 года, в октябре снова посещает Станично-Луганский район ЛНР. В
центре внимания — реализация проектов развития на подшефной территории с
участием волгоградского региона.

Первым пунктом рабочей программы стало Станично-Луганское территориальное
медицинское объединение — одно из ключевых многопрофильных учреждений
здравоохранения района. Построенное почти 40 лет назад здание капитально не
ремонтировалось; кроме того, пострадало в результате обстрела. С учетом
того, что организация обслуживает порядка 50 тысяч жителей, восстановление
этого объекта вошло в перечень первостепенных задач.

В прошлом году волгоградские специалисты обследовали постройку для
определения предстоящих работ и приведения учреждения к общероссийским
стандартам — подготовлена проектная документация.

В апреле 2023 года начался основной этап ремонта в неврологическом отделении
— из пяти блоков здесь была самая сложная ситуация. За это время
смонтированы сети электроснабжения, водоснабжения, водоотведения,
теплоснабжения, оформлены дверные проемы; выполнена перепланировка
процедурных кабинетов, палат, коридоров и регистратуры; заменены окна;
проведена внутренняя отделка. Готовность уже составляет 99% — весь комплекс
работ планируют завершить до конца октября.

Кстати, Волгоградская область продолжает на постоянной основе ежемесячно
организованно направлять в Станично-Луганский район от 10 до 25 профильных
специалистов для диагностики местного населения. В сентябре волгоградская
рабочая группа обследовала жителей в целях выявления и лечения
онкозаболеваний.

«Мы будем продолжать нашу работу, как и договаривались с главой республики.
Запланирован объем средств на этот год, на следующий. Будем поэтапно идти в
решении вопросов развития здравоохранения», — губернатор поставил задачи
уделить внимание состоянию реанимационных палат и детского отделения
Станично-Луганского территориального медобъединения.

Андрей Бочаров отметил, что также в числе приоритетов — оказание скорой,
экстренной, хирургической и реанимационной помощи, развитие диагностической
службы, поддержка службы материнства и детства.

Отметим, что в текущем году в Станично-Луганском районе параллельно ведутся
работы по возведению двух амбулаторий и трех ФАПов. Летом при поддержке
Волгоградской ЦКДЛ здесь открыта современная лаборатория — за это время
проведено более 44 тысяч исследований.

«Такой же работой мы занимаемся и в Волгоградской области. Что делаем у
себя, то же делаем и здесь: строим амбулатории, ФАПы, помещения для врачей
общей практики», — сделал акцент губернатор.

Напомним, Волгоградская область в 2022 году взяла шефство над
Станично-Луганским районом. В тот же год нашими специалистами восстановлено
62 социально важных объекта, в программу текущего года вошли еще 67.

Юлия Ермакова

Источник: https://www.volgograd.ru/gubernator/tekush/492792/

Андрей Бочаров провёл встречу с главой и активом Станично-Луганского района
ЛНР

Ход решения приоритетных задач социально-экономического развития подшефного
Станично-Луганского района ЛНР, степень готовности восстанавливаемых в этом
году социально значимых объектов, формирование программы развития на
следующий период — эти и другие вопросы рассмотрены сегодня губернатором
Волгоградской области Андреем Бочаровым на встрече с активом и главой
подшефной территории Альбертом Зинченко.

Андрей Бочаров тепло поздравил жителей с первой годовщиной воссоединения
Донецкой и Луганской Народных республик, Запорожской и Херсонской областей с
Россией, поблагодарил за системное взаимодействие и эффективную совместную
работу, направленную на улучшение жизни людей, выделив вклад волонтёров,
общественных организаций, парламентских партий, предпринимателей и трудовых
коллективов.

Объёмы текущего года выполнены уже почти на 90%. 59 из 67 объектов введены в
эксплуатацию — в ходе рабочей поездки Андрей Бочаров оценил достигнутые
результаты, осмотрел площадки, где работы продолжаются. Актуальной задачей
является формирование программы развития на 2024-2025 годы: аспекты её
решения сегодня стали главной темой обстоятельного разговора с активом
района и его руководством.

Напомним, Волгоградская область взяла шефство над Станично-Луганским районом
в июне 2022 года — для оперативного решения всех возникающих вопросов в ЛНР
действует представительство региона. В первоочередную программу
восстановления мирной жизни вошли 62 объекта в 27 населённых пунктах; в
текущем году волгоградские специалисты приводят в порядок или строят с нуля
ещё 67 объектов в 30 поселениях. Работа по созданию системы управления
жизнедеятельностью района, внедрению единых общероссийских стандартов и
подходов во всех отраслях и сферах продолжается.

Марина Шевченко

Источник: https://www.volgograd.ru/gubernator/tekush/492807/

Мы хотим быть не только здоровыми, но и красивыми, ухоженными. Современная эстетическая медицина открывает перед нами безграничные возможности. Конечно, при соблюдении требований качества и безопасности.

Как правильно выбрать специалиста? Какие документы должны быть у врача и у клиники для осуществления практической деятельности? Какие процедуры может проводить человек без медицинского образования, а какие — только дипломированный врач?

Такие вопросы мы обсудим с врачом-ординатором ФГБУ «Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии» Минздрава России, сотрудником отдела разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ укрепления здоровья ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» Жанной Шефатовой.

— Жанна Владимировна, как не ошибиться с выбором специалиста в стремлении к красоте?

— Для начала нужно разобраться с терминологией. Косметические услуги — бытовые услуги, при проведении которых не нарушается целостность кожного покрова. В том числе: коррекция формы бровей, окрашивание волос, эстетический массаж и т.д.

Косметологические услуги – медицинские услуги, при проведении которых нарушается целостность кожного покрова. Например, инъекции препаратов ботокса, контурная пластика, мезотерапия, пирсинг, пилинги. Оказание косметологических услуг возможно только при наличии лицензии на медицинскую деятельность.

Таким образом, в косметологическом салоне должны работать люди с медицинским образованием: врачи-дерматовенерологи, врачи-косметологи и медсестры по косметологии.

Человек, осуществляющий медицинскую деятельность и предоставляющий косметологические услуги должен:

получить высшее медицинское образование (6 лет);

окончить ординатуру по специальности «Дерматовенерология» (2 года);

пройти цикл профессиональной переподготовки по специальности «Косметология» (576 часов).

Только такой специалист имеет право проводить косметологические манипуляции, делать инъекционные процедуры.

В таких учреждениях также работают медицинские работники со средним медицинским образованием, что позволяет делать некоторые процедуры.

— Теперь закономерный вопрос: на что следует обратить внимание при выборе клиники?

— Первое — лицензия. У выбранной клиники должна быть действующая лицензия на осуществление медицинской деятельности. Данная информация часто размещается на официальном сайте клиники или находится непосредственно в самой клинике. Если вы не находите лицензию в открытом доступе, вы в праве попросить сотрудников предоставить вам этот документ для ознакомления.

Второе — дипломы и сертификаты специалистов. Медицинский сотрудник, оказывающий вам косметологическую услугу, должен не только быть специалистом с высшим медицинским образованием, но и иметь дипломы об окончании ординатуры и прохождении профессиональной переподготовки. А также иметь дополнительные сертификаты, которые будут подтверждать обучение в соответствующей области. Очень важно просить предоставить вам эти документы до согласия на проведение манипуляций и подписания договора об оказании услуг.

Третье — регистрация аппаратуры. Да, не только у клиники и медицинских специалистов должны быть соответствующие документы, но и у косметологических аппаратов. Поддельными бывают не только препараты, но и аппараты и обычному человеку будет сложно определить, подделка это или нет. Не все клиники могут приобрести медицинское оборудование стоимостью в несколько миллионов рублей. Соответственно, если применяются методы аппаратной косметологии, у клиники должно быть свидетельство о государственной регистрации аппаратуры и эту информацию можно проварить на сайте Росздравнадзора.

Четвертое — лицензия и регистрация используемых препаратов. Все препараты в обязательном порядке должны иметь свидетельство о государственной регистрации. Именно эти документы будут подтверждать законность их применения в данной отрасли. Также можно проверить данную информацию в государственном реестре лекарственных средств на сайте Министерства здравоохранения РФ. Медицинский специалист всегда обязан показывать вам целостность упаковки препарата, срок годности, номер серии и всю остальную необходимую информацию. Вы вправе зафиксировать все данные.

— Мы нашли клинику, специалиста. Проверили все документы. На что обратить внимание уже при общении с врачом?

— Перед тем, как вы запишитесь на проведение процедуры, с вами обязательно должен поговорить врач-косметолог, который проведет осмотр, поставит диагноз и порекомендует определенные методы коррекции. По закону «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» вы имеете право на получение всей необходимой информацию о состоянии вашего здоровья и используемых лекарственных средств и применяемых методов. Врач должен подробно рассказать о том, что именно будет делать с вашим телом и лицом, предупредить о возможных побочных действиях.

Врач должен предоставить вам информированное согласие перед проведением любой процедуры, которое вы должны подписать. Именно в этом документе прописываются абсолютно все моменты, связанные с осуществлением косметологических манипуляций.

Очень важный момент, при котором можно понять уровень профессионализма специалиста: при общении с врачом-косметологом у вас не должно возникать чувство стыда за какие-либо изменения вашей кожи или за неправильный уход. Врач не должен критиковать вас и ваш выбор, он должен детально и корректно объяснить причины изменения качества вашей кожи и предложить варианты решения проблемы.

После проведенной консультации грамотный врач-косметолог предоставит вам план дальнейших действий, перечень возможных процедур, их сочетание, при необходимости предложит альтернативные методы и обсудит все показания и противопоказания.

— Жанна Владимировна, даже самый тщательный выбор клиники, врача и придирчивое изучение информации не застрахуют от возможных негативных последствий на сто процентов. С какими проблемами можно столкнуться?

— Может произойти следующее. Здоровью был нанесен прямой вред. В том числе, повреждение кожных покровов, деформация тканей, отеки и т.д.

В этом случае причиной может стать не только невысокая квалификация специалиста, но и некачественные препараты. Многие салоны в целях экономии используют препараты, которые не зарегистрированы в нашей стране и не имеют доказанной эффективности. Соответственно, их влияние на результат может оказаться непредсказуемым.

Результат сильно отличается от ожидаемого.

Самый уязвимый момент в данном вопросе — это непосредственная оценка результата и разные взгляды клиента и врача на эстетику. Грамотный специалист всегда постарается наглядно продемонстрировать вам предполагаемый результат, предупредит о возможных последствиях.

Нет выраженного эффекта, который был заявлен специалистом.

Оценка эффекта от проведения процедуры — понятие очень индивидуальное. Часто бывает так, что у клиента и врача совершенно разные представления о конечном результате. Поэтому специалисту так важно правильно объяснить, как будет проводиться процедура, чего ожидать в итоге. Конечно, результат будет зависть от многих факторов, но, если вы замечаете, что никакого результата и никакой пользы нет после проведения уже даже нескольких процедур, то стоит задумать о профессионализме специалиста и о качестве используемых препаратов.

— Часто возникает вопрос: зачем переплачивать, если в другой клинике эта же процедура будет стоить дешевле?

— Одна из самых распространенных проблем в эстетической медицине — замена дорогого препарата более дешевым. Проведение процедур с нелицензированными и некачественными препаратами могут привести не только к отсутствию результатов, но и к серьезным проблемам со здоровьем.

В информированном согласии, которое вы подписываете в обязательном порядке перед проведением процедур, должны быть указаны препараты, которые будет использовать специалист. Обязательно проконтролируйте, чтобы врач использовал именно заявленные препараты.

Низкая стоимость должна вас не привлекать, а наоборот настораживать. Цена за процедуру складывается не только из стоимости самого препарата, но и из квалификации специалиста. Препарат, имеющий лицензию и все необходимые сертификаты, изначально не может быть дешевым. Что касается квалификации, хороший специалист никогда не остановится на одном обучении, он будет проходить дополнительные курсы и осваивать новые методики, соответственно, это будет отражаться и на стоимости услуг.

Выбор клиники и специалиста для проведения косметологических процедур — это очень ответственная задача. Внимательно изучайте документы, задавайте врачу все интересующие вопросы, проверяйте лицензии на проведение медицинской деятельности и не бойтесь требовать показать соответствующие документы.

Берегите себя и своё здоровье!

Беседовала Оксана Костикова, специалист по связям с общественностью отдела разработки реализации и мониторинга корпоративных программ укрепления здоровья ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»

Герои живут среди нас. Порой они ничем не выделяются из толпы и про их подвиг мало, кто знает. Но мы обязаны знать имена людей, которые, отбросив страх и сомнение, встают на защиту интересов своей Родины. Сотни жителей Котовского муниципального района в настоящее время мужественно выполняют свой воинский долг в специальной военной операции. Они решили для себя: «Никто кроме нас» и отправились на передовую. Находиться там – на линии огня – это уже подвиг. Но среди наших земляков есть те, кто не побоялся рискнуть самым главным, что у него есть, – собственной жизнью, ради нашего мирного неба. Один из таких бесстрашных и мужественных бойцов  — котовчанин Сергей Васильевич.

Когда Президент России объявил о начале специальной военной операции, у жителя Котово Сергея сразу промелькнула мысль, что он должен стать в один строй с защитниками Донбасса. Но на тот момент добровольцы не требовались. Поэтому с супругой они решили поехать волонтерами в зону СВО и помогать людям в качестве добровольцев. Но это тоже оказалось непросто. В итоге Сергей все же добился, чтобы его мобилизовали, и в марте 2023 года отправился на фронт.

Конечно, сначала была «учебка». На протяжении нескольких недель новобранцев обучали опытные инструкторы. Сергею было несложно, так как за плечами у молодого человека имелась срочная служба в армии. Проходил он ее в Подмосковье и вернулся тогда домой в должности старшего сержанта.

В итоге Сергей подписал контракт на полгода. Сначала был направлен в Ростов-на-Дону, затем в Донецк. После учебы наш земляк был направлен в качестве стрелка в 110-ю штурмовую бригаду и первой же группой был направлен на передовую. Его группа «Z» находилась на первой огневой линии. На пятый день массивного обстрела со стороны противника Сергей получил серьезное ранение в спину. Бронежилет, который был на него надет, буквально развалился на глазах. В тело мужчины проникло более 70 осколков. Он находился на грани между жизнью и смертью. И даже сейчас после длительного лечения не все осколки извлечены, один остался в позвоночнике, еще один – в легком. И несмотря на большие потери и множество раненых, отряду, в состав которого входил Сергей, удалось выполнить поставленную боевую задачу. В связи с этим геройским подвигом наш земляк рядовой Сергей Васильевич 9 мая 2023 года был награжден медалью «Участника специальной военной операции», за личный вклад в сохранение мира и спокойствия на территории РФ, умелые и решительные действия, проявленные в ходе специальной военной операции. Еще одна боевая награда сейчас на пути к герою.

После полученного ранения Сергей три с половиной месяца провел в госпиталях. В первое время, когда ему было особенно трудно, рядом с ним находилась супруга Екатерина. Она нашла способ устроиться санитаркой в один из госпиталей, где находился ее родной человек, и ухаживала за Сергеем, так как в медицинском учреждении остро не хватало медсестер. Только лишь в июне нынешнего года Сергей смог вернуться в строй. Конечно, после ранения не все боевые задачи оказались ему по плечу. Но он не терял оптимизма и помогал своим товарищам, как мог: подавал снаряды, заряжал орудие, подносил пулеметные ленты и т.д. Но даже находясь на второй и третьей линии передовой, ежедневно рисковал своей жизнью.

Домой Сергей вернулся 4 сентября. Сейчас ему предстоит сложная операция и длительная реабилитация. О том, чтобы вернуться в зону СВО, он пока не думает, нужно сначала поправить здоровье. Но воспоминания о фронте не покидают его ни на минуту. Своими глазами наш земляк увидел, насколько важна миссия специальной военной операции. Убедился, что наши военные сейчас нужны народу Донбасса, чтобы защитить слабых – женщин, детей, стариков. В ДНР, ЛНР и других освобожденных территориях наших воинов ждут как спасителей.

Василий Никитин

Источник: https://маяк-котово.рф/misc/18722-vstal-na-zaschitu-naroda-donbassa.html

 

Мероприятие объединило 80 начинающих журналистов, блогеров, историков из 25 регионов России, в том числе Донецкой и Луганской Народных Республик. В течение 5 дней молодых людей ждет усиленная образовательная и практическая программа по созданию полезного и интересного просветительского «контента», развитию сообществ в социальных медиа и реагированию на фейки.

Торжественная церемония открытия историко-просветительского форума прошла на площадке Музея-заповедника «Сталинградская битва».  Помощник Президента Российской Федерации, Председатель РВИО Владимир Мединский в обращении к участникам пожелал им творческих успехов, вдохновения и побед на «информационном фронте».

«Курс молодого бойца» дает прекрасную возможность обменяться опытом, получить новые знания и навыки в сохранении исторической правды и борьбы с усиливающимися информационными атаками на нашу культуру, историю, традиции и ценности», — отметил Владимир Мединский.

Форум «Курс молодого бойца. Информационный фронт» проводится Российским военно-историческим обществом и Администрацией Волгоградской области при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации в рамках национального проекта «Образование».

Почетными гостями церемонии открытия стали Председатель Регионального отделения РВИО в Волгоградской области Виктор Василевский, начальник штаба регионального отделения Всероссийского детско-юношеского военно-патриотического движения «Юнармия» Волгоградской области Денис Харитонов, медиаменеджер, автор Telegram-канала «Дорогая Хурма» Лариса Ржондовская, блогер, контент-мейкер, редактор сайта «AfterShock.News» Сергей Брекотин.

От имени администрации Волгоградской области участников с началом форума приветствовал временно осуществляющий полномочия председателя комитета по делам территориальных образований, внутренней и информационной политики Волгоградской области Валерий Головин: «2023 год – юбилейный для Сталинградской и Волгоградской земли. Это год празднования 80-летия Победы в Сталинградской битве. Позвольте мне, поздравить с началом замечательного и очень необходимого форума. За эти дни вы получите очень много интересного и нового». Он выразил уверенность, что на этом форуме его участники получат очень много полезных знаний и интересного опыта.

«В стенах нашего музея, музея-заповедника «Сталинградская битва», мы конечно же рады встречать в Волгоградском регионе участников «Курса молодого бойца. Информационный фронт». Когда я впервые услышал о проведении такого мероприятия у меня появилось только одно слово: «Наконец-то». Наконец-то начала решаться та проблема, о которой в нашем обществе говорили достаточно долго, на протяжении 10-ти лет», — сообщил Алексей Дементьев, директор Музея-заповедника «Сталинградская битва».

Экспертами Форума выступят известные журналисты и блогеры с большой аудиторией, общественные деятели, государственные деятели, Герои Специальной военной операции, представители медиагруппы «Комсомольская правда». В рамках мероприятия молодых людей ожидают образовательные лекции, практикумы, мастер-классы, спортивные состязания, а также досуговая программа. Кроме того, участники форума посетят знаковые исторические и культурные достопримечательности Волгоградской области.

ПО ИНФОРМАЦИИ ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ОБЩЕСТВЕННО-ГОСУДАРСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ «РОССИЙСКОЕ ВОЕННО-ИСТОРИЧЕСКОЕ ОБЩЕСТВО»

 

 

Профилактические меры – основа предупреждения возникновения многих
заболеваний. Психические расстройства – не исключение.

Психическое здоровье, как и физическое, имеет значение для всех людей
независимо от возраста. Гармоничное душевное состояние позволяет человеку
продуктивно работать и радоваться жизни, поэтому так важно поддерживать его
стабильность.

О том, как позаботиться о себе и предотвратить риск развития психических
заболеваний, рассказала главный внештатный специалист – психиатр Облздрава,
заведующая кафедрой психиатрии, наркологии и психотерапии ВолгГМУ, кандидат
медицинских наук Инна ЗАМЯТИНА:

– Для профилактики развития психических заболеваний необходимо соблюдать
принципы психогигиены.

Полноценный сон позволяет человеку восполнить силы после рабочего дня.
Простые физические нагрузки – ходьба, утренняя гимнастика – снимают
нервно-мышечное напряжение и тем самым помогают бороться со стрессом.

Занятия любимым увлечением, встречи с друзьями, культурные мероприятия,
вызывают положительные эмоции и повышают уровень серотонина в организме
человека, который регулирует наше настроение.

Не забывайте про правильное питание, включайте в свой рацион продукты,
которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты. Это грецкие орехи,
подсолнечное и льняное масло, жирная рыба, авокадо.

Но у современного человека, находящегося постоянно под воздействием
стрессовых ситуаций, все же нередко развиваются невротические расстройства,
которые проявляются эмоциональным дискомфортом, нарушением сна,
утомляемостью, раздражительностью, колебаниями настроения.

Проблемы со здоровьем, связанные с психоэмоциональными переживаниями,
обратимы при своевременном обращении за помощью к специалисту. Нужно
обратиться к врачу психотерапевту или психиатру, которые назначат лечение и
не обязательно таблетками. Существуют эффективные немедикаментозные способы,
например психотерапия или психологическое консультирование.

Источник:
http://volgazdrav.ru/index.php/component/k2/item/20916-kak-sohranit-i-podderzhat-psihicheskoe-zdorove.html

Вопросы благоустройства больше всего интересуют жителей Волгоградской области

За неделю Центр управления регионом Волгоградской области обработал в социальных сетях около четырехсот сообщений. Большинство инцидентов касались темы благоустройства.

С 29 сентября по 6 октября в систему «Инцидент Менеджмент» поступило 375 сообщений. По сравнению с предыдущей неделей количество инцидентов увеличилось на 6%.

Больше всего жителей региона интересовало благоустройство общественных и дворовых территорий – этой темы касалось практически каждое четвертое сообщение. На втором месте по популярности оказалась дорожная тематика – 18,9%, а замыкают топ-3 вопросы, касающиеся работы общественного транспорта – 11,7%. Кроме того, в пятерку популярных тем вошли сфера ЖКХ и соцзащита – 11,4% и 4% соответственно.

Все инциденты специалисты ЦУР оперативно обрабатывают и отдают в работу исполнителям – ведомствам или учреждениям, уполномоченным решить проблему. Как правило, первичный ответ пользователи получают в течение нескольких часов, а отчет о проделанной работе – в ближайшие дни.

Так, в Волжском быстро решился вопрос с вывозом старых покрышек. Местный житель пожаловался на странице ЦУР, что за гаражным кооперативом «Металлист» имеется огромная куча резины. Специалисты направили сообщение в мэрию, и в ближайшие дни свалку убрали.

Кроме того, в городе-спутнике Волгограда после сигнала в социальной сети отремонтировали лавочку на улице Ленина, 75. В «Инцидент Менеджмент» поступил пост из местного паблика о том, что неизвестные сломали скамейку. Специалисты ЦУР связались с администрацией города, после чего лавочка была отремонтирована управляющей компанией.

Напомним, обратиться в ЦУР можно не только через социальные сети, но и платформу обратной связи на Госуслугах, а также мобильное приложение «Госуслуги. Решаем вместе».

11 октября отмечается Международный день девочек (International Day of the Girl Child). Инициатором учреждения праздника явилась Канада в лице министра по делам женщин Роны Эмброуз. Эту дату провозгласила Генеральная Ассамблея ООН в знак признания прав девочек и проблем, которые назревали на протяжении многих веков и с которыми им приходится сталкиваться во всем мире.

Это очень молодой праздник. Впервые его отметили 11 октября 2012 года. Изначально Международный день девочек был призван обратить внимание общественности на проблему ранних браков. Ведь они представляли собой нарушение основных прав человека и негативно влияли на все аспекты жизни девочек. Ранние браки лишали их детства и  возможности получать образование, развиваться и реализовываться как личности. Вместе с тем, детские браки угрожали здоровью и жизни девочек, так как вели к ранним беременностям, к которым детский организм зачастую был просто не готов.

К началу XXI века законами большинства стран был установлен общий минимальный возраст вступления в брак – 18 лет. Но во многих странах предусмотрены исключения, дозволяющие вступление в брак ранее этого возраста по согласию родителей и/или по решению суда: в связи с беременностью или другими особыми обстоятельствами, например, культурными традициями или религиозными установками.

Сегодня в мире проживает более 1 миллиарда девочек. Все они обладают огромным потенциалом по преобразованию нашего будущего. Однако ежедневно в любом уголке мира они сталкиваются с дискриминацией, притеснениями и насилием. Несмотря на достигнутый за последние годы значительный прогресс в доступности образования для девочек, многие из них по-прежнему лишены этого основного права по ряду причин, среди которых: финансовые трудности семьи, низкое качество образования в некоторых странах, домашние дела и заботы и т.д.

Основной целью Международного дня девочек является стремление разорвать порочный круг, в котором одно поколение наследует от предыдущего нищету, насилие, социальную изоляцию и дискриминацию; он призван обратить внимание общественности на существующие проблемы социального характера, имеющие прямое отношение к будущим женщинам, в том числе проблему полового неравенства по многим факторам, например, образование, права, медицинское обслуживание и т.п.

11 октября во всех странах проходят различные мероприятия, посвященные Международному дню девочек: тематические акции, встречи, лекции, беседы и семинары. Они направлены на информирование общества о проблемах гендерного неравенства, дискриминации, насилия, домогательств, принудительного замужества в раннем возрасте и призваны подчеркнуть необходимость соблюдения социальных прав девочек во всем мире. Раздаются брошюры и листовки. В этот день проводится активная разъяснительная работа с несовершеннолетними о вреде аборта, профилактике ранней беременности, заболеваний, передающихся половым путем, гигиене девочек.

При эффективной поддержке во время подросткового возраста девушки могут реализовать свой потенциал и изменить мир к лучшему, что, несомненно, благотворно скажется на развитии общества в целом.

С сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»