Курение является одной из наиболее распространенных вредных привычек, которая быстро перерастает в никотиновую зависимость. Несмотря на то, что первая выкуренная сигарета мало кому приносит удовольствие, люди быстро впадают в зависимость от табакокурения.
На то есть много разных причин, основной из которых является действие никотина – психоактивного вещества, приводящего к стойкой зависимости, схожей с зависимостью от наркотических веществ.
Курение вне всяких сомнений имеет значимые негативные последствия для здоровья. Никотин оказывает стимулирующее и тормозящее воздействие на мозговые структуры, ответственные за продукцию дофамина и других эндорфинов — медиаторoв удовольствия. Стимуляция вызывает временноe повышение настроения, прилив сил и энергии, а торможение — апатию, слабость, потребность в новoй порции никотина для «подзарядки»
В начале под воздействием никотина формируется толерантность к табаку, мозг адаптируется к токсическому действию никотина, и первые признаки никотиновой интоксикации – тошнота, головокружение – начинают отступать.
Длительное курение сопровождается более глубокими расстройствами центральной нервной системы, так формируется привыкание к никотину.
После организм стремится поддерживать привычный уровень никотина, у курильщикa появляется постоянная в нем потребность, зависимость.
Если вы приняли отличное решение бросить курить — вот несколько советов на официальном портале Минздрава России о вашем здоровье https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/kurenie/, которые помогут вам добиться успеха в этом.
Источник: https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/537753/