Новогодний марафон – серьезное испытание для желудка. И главная ошибка, которую совершают многие 2 января, – резко садиться на жесткую диету или голодать, чтобы «отработать» съеденное. Врач-диетолог Волгоградской областной больницы № 1 Надежда Студенкова объясняет: организм и так в стрессе после застолья, не нужно добивать его голодом! Вот правильная стратегия восстановления: Чего делать НЕЛЬЗЯ: Золотые […]
Чтобы главное новогоднее украшение приносило только радость, а не стало источником неприятностей, нужно соблюдать правила безопасности. Проверьте, всё ли вы сделали правильно?
7 января на сцене кинотеатра «Красная звезда» состоится семейный спектакль «Новогодние каникулы в Простоквашино». Начало в 14.00. Вход свободный.
25 декабря в Дубовской школе-интернате в рамках благотворительной новогодней акции побывали студенты режиссерского факультета Волгоградского института искусств и культуры под руководством педагога Марии Татаренко. Они показали детям театрализованное представление «Волшебные часы». Гости привезли с собой не просто спектакль, а целый мир – волшебный, музыкальный и невероятно добрый. Представление «Волшебные часы» захватило зрителей с первых минут. […]
Сегодня, в Неделю перед Рождеством Христовым, митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор совершил Божественную литургию в храме Святой Живоначальной Троицы города Дубовки. Его Высокопреосвященству сослужили благочинный Дубовского округа протоиерей Сергий Ермаков, настоятель храма иерей Алексий Рудницкий, иерей Владимир Пономаренко и иерей Василий Нестеров. Три дня отделяет нас от душеспасительного праздника Рождества Христова. Совсем скоро в храмах, […]
Вечером 3 января, в канун Недели 30-й по Пятидесятнице, митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор совершил Всенощное бдение в Свято-Вознесенском женском монастыре города Дубовки. Его Высокопреосвященству сослужили иерей Олег Солопин и иерей Александр Тимонин. Песнопения богослужения исполнили игуменья Анна (Ерофеева) с сестрами обители. В последний перед Рождеством Христовым воскресный день святая церковь вспоминает всех святых сродников […]
Катание на коньках – отличное развлечение и полезная физическая активность. Но не забывайте о мерах предосторожности, чтобы избежать травм и неприятных ситуаций, напоминает ГУ МЧС России по Волгоградской области. Как правильно подготовиться к выходу на лёд и выбрать подходящее снаряжение, смотрите в ролике.
Качественный сон помогает сердцу работать стабильно и снижает риск сердечной недостаточности — состояния, при котором сердце теряет способность эффективно перекачивать кровь. Главные причины болезни — гипертония и ишемическая болезнь сердца. Исследования показывают: риск сердечной недостаточности ниже:на 8% у «жаворонков»;на 13% у тех, кто спит 7–8 часов;на 17% у людей без бессонницы;на 34% у тех, кто […]
Новогодние праздники – время радости, веселья и семейного тепла. Однако огоньки гирлянд, свечи и фейерверки могут стать источником опасности, если забыть о мерах предосторожности. Напоминаем простые, но такие важные правила, которые помогут сделать ваш Новый год ярким, безопасным и счастливым.
Новая экранизация классической сказки, снятая режиссером Игорем Волошиным, вышла в широкий прокат 1 января этого года и уже демонстрирует впечатляющие результаты по кассовым сборам. По данным единой федеральной автоматизированной информационной системы сведений о показах фильмов, только за первые сутки «Буратино» заработал более 226,6 миллиона рублей, а за весь период – почти полмиллиарда рублей. Символично, что […]
