Подсчитываем калории вместе
Началась неделя популяризации подсчёта калорий и это отличная возможность сделать первый шаг к более осознанному питанию. Сбалансированное питание является залогом здоровья. Неправильная диета — один из основных факторов риска развития различных заболеваний, в частности, ожирения, сахарного диабета 2 типа, хронической сердечной недостаточности, гипертонической болезни и др. Основной принцип здорового питания заключается в соответствии количества потребляемых […]