Автор: editor

С 6 по 12 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья.

Одна из самых распространенных жалоб, с которой обращаются к врачам-психиатрам или неврологам — это постоянное состояние усталости и слабости. Если данное состояние не проходит после отдыха, то врачи диагностируют астению.

О причинах данного расстройства рассказывает медицинский психолог высшей категории отделения медико-психологического консультирования ГБУЗ «ВОДКПБ» Алина Любимцева.

 — Астенический синдром проявляется нервно-психической и физической слабостью, когда пациент жалуется на перепады настроения, плаксивость, постоянную утомляемость, раздражительность, расстройство сна, кошмары, проблемы с пищеварением, болевые ощущения в мышцах, одышку, усиленное потоотделение, чувство нехватки воздуха, тахикардию. Бывают случаи, когда у пациента с астенией повышается чувствительность. Его раздражает привычная обстановка, свет кажется слишком ярким, а звуки чересчур громкими. Может появится дискомфорт в глазах, ощущение песка или тумана. При таком состоянии снижается работоспособность и продуктивность, человек постоянно нуждается в более длительных периодах отдыха, чем обычно.

К тому же человек постепенно теряет интерес к окружающим и ко всему, что с ним происходит, он испытывает чувства беспомощности и обреченности.

— Что вызывает данное состояние?

— Причин астении немало. Это регулярное перенапряжение, причем как эмоциональное, так и умственное, дефицит в организме витаминов групп D,C, B, постоянное недоедание, нарушение циркадных ритмов, когда человек работает в ночное время, хронические сосудистые заболевания головного мозга, соматические и инфекционные заболевания, интоксикация, последствия черепно-мозговой травмы и послеродовой период у женщин. Иногда астения развивается на фоне длительных эмоциональных переживаний по поводу того, что человек не может реализовать задуманное.Астения может протекать как в острой форме, так и перейти в хроническое заболевание. Поэтому его необходимо лечить, чтобы впоследствии не развилась депрессия или тревожное расстройство с паническими атаками.

— Лечится ли астенический синдром?

— Да, конечно. Для его лечения применяется комплекс мероприятий и индивидуальный подход. Так как астения это не самостоятельное заболевание, а сопутствующее, то врачу необходимо сначала выявить причину. В дополнение к лечению основного заболевания пациенту рекомендуется пересмотреть свой рацион, сделать его полноценным, нормализовать режим дня, избегать физического и умственного перенапряжения, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься лечебной физкультурой.

Что касается медикаментозной терапии, то, исходя из степени выраженности синдрома, могут быть рекомендованы витамины, ноотропы, адоптогены или антидепрессаты.

Важно, не заниматься самолечением, чтобы не усугубить общее состояние организма.

Источник: https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/561504/

Лучшими в сфере межнациональных отношений признаны три представителя Дом Дружбы. В номинации «За вклад в сохранение и развитие культуры народов России» награду получила Ани Унанян, Раджаб Ахмедов признан лучшим в номинации «За эффективное лидерство в национально-культурных объединениях».

Также награды удостоен заместитель представителя Главы Чеченской Республики в Волгоградской области Тамерлан Носаев в специальной номинации «Одна на всех».

Церемония награждения состоялась в Краснодаре и объединила представителей 12 субъектов – Краснодарского края, города-героя Севастополя, республики Калмыкия, Астраханской, Волгоградской, Запорожской, Ростовской, Херсонской областей, ДНР и ЛНР, республик Крым и Адыгея.

Организаторами события выступили Общероссийская общественно-государственная организация «Ассамблея народов России» и Федеральное агентство по делам национальностей при поддержке департамента внутренней политики администрации Краснодарского края.

Культурно-деловая программа победителей включала знакомство с культурой и этнографией Краснодарского края и посещение выставок, посвященных темам регалий и реликвии Кубанского казачьего войска, наследию золота сарматов и искусству древних мастеров Кубани. Гости региона посетили главные достопримечательности кубанской столицы. Также с целью обмена успешными
практиками в сфере межнациональных отношений состоялся круглый стол с представителями органов государственной власти Краснодарского края.

Напомним, в Волгоградской области продолжается системная работа по вопросам сохранения и укрепления межнационального и межконфессионального мира и согласия; в регионе проживают 140 национальностей и народностей, функционируют 440 национальных общественных объединений и религиозных организаций. В этом году регион в очередной раз стал площадкой окружного семинар-совещания субъектов ЮФО по реализации стратегии государственной
национальной политики. Ранее опыт решения поставленных задач по данному направлению представлял губернатор Андрей Бочаров.

Фото: Оргкомитет конкурса «Гордость нации»

Источник: https://ogoanr.ru/news/news-item/23764/?ysclid=mgkp0i1qlw834359276

В Волгоградской области в 2025 году общее число получателей пенсии в повышенном размере за работу в сельском хозяйстве составляет 14 000 человек. Такую социальную поддержку получают неработающие пенсионеры, которые не меньше 30 лет проработали в сельском хозяйстве.

Учитывается работа по определённым профессиям и должностям – всего 500 специальностей, список которых утверждён Правительством РФ. В их числе мастера машинного доения, механизаторы, слесари по ремонту сельскохозяйственных машин и др. При этом период работы в колхозе, совхозе, крестьянском хозяйстве или сельхозартели до 1 января 1992 года включается в стаж в сельском хозяйстве вне зависимости от наименования специальности или должности.

Размер «сельской» доплаты составляет 25% от фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости или инвалидности. Доплата назначается Отделением СФР по Волгоградской области в момент оформления страховой пенсии при условии проживания в сельской местности, при этом никаких отдельных заявлений или сбора справок не требуется. С 2022 года назначенная надбавка сохраняется даже в случае, если сельский труженик на пенсии переехал в город. Если пенсионер, имеющий сельский стаж, трудоустроился, то надбавка за сельский стаж снимается. Как только пенсионер уволится, «сельскую» доплату начислят вновь – со следующего после увольнения месяца ему будет сделан перерасчёт пенсии. Обращаться с заявлением о перерасчёте пенсии в региональное Отделение СФР не нужно – пенсию пересчитают проактивно.

Отделение СФР по Волгоградской области поздравляет всех тружеников села с профессиональным праздником! Ваш труд очень ценен для нас.

По всем возникшим вопросам граждане могут обратиться в контакт-центр по номеру: 8 (800) 100-00-01 (режим работы региональной линии – пн-чт с 8:00 до 17:00 час., пт – с 8:00 до 16:00).

В этом году конкурс пройдет по семи тематическим направлениям, в каждом из которых, кроме специальных, представлены номинации для волонтерских объединений и отдельных добровольцев.

Участники могут подать заявку на одну из следующих номинаций: «Следуй за мной», «Мир.Природа.Добро», «Норма жизни», «В потоке медиа», «Без границ», «#МЫВМЕСТЕ», «Лучший Добро.Центр».

Мероприятие направлено на поддержку и развитие волонтерского движения в регионе, выявление лучших практик и их популяризацию. Участниками могут стать молодые люди от 14 лет, проживающие в Волгоградской области: волонтеры, представители НКО, медиасферы и бизнеса, реализующие волонтерские проекты, коммерческие и некоммерческие организации, осуществляющие социально полезную деятельность.

Подать заявку на участие можно до 31 октября через платформу Добро.рф по ссылке: https://dobro.ru/contest/386/apply. Организатором конкурса выступает государственное автономное учреждение Волгоградской области «Региональный волонтерский центр» при поддержке комитета молодежной политики Волгоградской области. Финал конкурса и торжественная церемония награждения победителей пройдет в декабре, в рамках празднования Международного дня добровольца.

Напомним, в регионе уделяют особое внимание развитию добровольческого движения. В Волгоградской области насчитывается более 106 тыс. волонтеров. Добровольцы принимают активное участие в подготовке и проведении мероприятий. В соответствии с поставленной губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым задачей по развитию добровольчества, в 2025 году в муниципальных образованиях региона проходят выездные мониторинги волонтерской деятельности. В субъекте работают 26 Добро.Центров, 18 площадок школьного добровольчества, 12 — «серебряного», восемь центров социальных волонтеров, ресурсный центр инклюзивного добровольчества, медиа-корпус, клуб «#МЫВМЕСТЕ» и 46 муниципальных штабов. Работа идет с привлечением ресурсов нового нацпроекта «Молодежь и дети».

На Госуслугах появилась новая жизненная ситуация «Бесплатная юридическая помощь». Сервис поможет социально незащищенным категориям граждан с решением вопросов, связанных с обеспечением прав детей-сирот, назначением и перерасчетом пенсии, предоставлением субсидий на оплату жилья и другими мерами поддержки.

Теперь жители Волгоградской области и всей стран могут получить необходимые юридические услуги в одном месте, без бюрократии и лишних визитов в инстанции. Авторизованному пользователю достаточно описать свою проблему. Заявление на предоставление помощи будет заполнено автоматически на основе данных, имеющихся в государственной системе.

После этого профессиональные государственные юристы ознакомятся с ситуацией и дадут консультацию, а при необходимости составят правовые документы. Это поможет защитить интересы гражданина в суде.

С помощью сервиса также можно записаться на бесплатную консультацию юриста в каждом регионе страны, узнать адрес ближайшего государственного юридического бюро и выбрать удобное время визита.

Отметим, «Бесплатная юридическая помощь» запущена на Госуслугах в рамках федерального проекта «Государство для людей», который курирует вице-премьер – руководитель аппарата правительства Дмитрий Григоренко.

Найти сервис можно в каталоге жизненных ситуаций на главной странице Госуслуг. Всего на портале доступно 37 федеральных жизненных ситуаций, каждая из которых объединяет в среднем по 17 связанных одной темой государственных услуг.

— Благодаря жизненным ситуациям люди тратят минимум времени на решение своих вопросов — реже ходят по инстанциям и заполняют меньше документов. А также получают готовый план действий и исчерпывающую информацию, как решить свой вопрос. Такой комплексный подход очень важен для людей, которые нуждаются в юридической защите. Жизненная ситуация «Бесплатная юридическая помощь» запущена на портале Госуслуг для обеспечения социально незащищенных граждан юридической поддержкой оперативно и безопасно, — сказал Дмитрий Григоренко.

В этом году  Священный Синод Русской Православной Церкви определил тему Чтений как «Просвещение и нравственность: формирование личности и вызовы времени».

Рождественские чтения − это открытая площадка по обмену опытом и обсуждения актуальных вопросов в сфере образования, культуры, духовно-нравственного воспитания и просвещения. В нем примут участие ученые и педагоги, врачи и социальные работники, священнослужители и деятели культуры, представители общественности, органов государственной власти и депутатского корпуса со всей Волгоградской области. По благословению митрополита Волгоградского и Камышинского Феодора различные интересные и полезные мероприятия (конференции, круглые столы, экскурсии и т. п.) пройдут по всей территории обширной Волгоградской митрополии, не только в Волгограде, но и в Урюпинской и Калачёвской епархиях.

Формат Чтений предусматривает возможность планировать и в дальнейшем реализовать важные совместные церковные, государственные и общественные проекты. Основные задачи Чтений — это осмысление государственно-церковно-общественного взаимодействия в решении актуальных вопросов современного общества и выработка подходов и единой стратегии в сфере образования, культуры, социального служения и духовно-нравственного просвещения.

Председатель Чтений Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл отметил в своем выступлении на одном из этих форумов: «Ответ на вопрос о дальнейших задачах Церкви и о ее реакции на вызовы современности крайне прост. Церковь будет делать то, что делала всегда. А именно, проповедовать Евангелие Царства Бога, пришедшего в мир».

Организаторами Регионального этапа Рождественских образовательных чтений выступают администрация Волгоградской области и Волгоградская епархия (Отдел религиозного образования и катехизации). Пленарное заседание регионального этапа Чтений откроется 13 октября 2025 года в Центральном концертном зале Волгоградской филармонии. А главный этап Рождественских чтений пройдет в Москве с 25 по 29 января 2026 года. Кроме того, в их рамках 29 января в Москве состоятся XIV Парламентские встречи.  

https://mroc.pravobraz.ru/

Эксперты ВТБ и Max представили рекомендации по защите от мошенников для пользователей мессенджера Max, речь идет, в частности, о настройке двухфакторной аутентификации для входа в аккаунт. Об этих мерах рассказали в преддверии форума «Финополис-2025», говорится в пресс-релизе ВТБ.

«Для обеспечения безопасности своих средств и данных ВТБ и Max настоятельно рекомендуют пользователям настроить двухфакторную аутентификацию (2FA) для входа в аккаунт. Можно также активировать в мессенджере «Безопасный режим» — набор настроек приватности в Max, воспользовавшись которыми, можно скрыть свой профиль из поиска, принимать звонки только от людей из списка контактов, получать приглашения в чаты только с теми, с кем пользователь уже общался», — говорится в пресс-релизе.

Как отмечают эксперты, методы мошенников построены на попытке получить доступ к аккаунту и выманить персональные данные. Пользователям следует игнорировать звонки от незнакомцев, представляющихся сотрудниками служб безопасности, и не перезванивать на неизвестные номера. Всю информацию необходимо проверять исключительно через официальные источники.

Для оперативной блокировки мошеннических действий рекомендуется использовать встроенный инструмент Мax — кнопку «Пожаловаться», выбрав категорию «Мошенничество». Все жалобы направляются в центр безопасности платформы.

Источник: https://tass.ru/ekonomika/25268119