Центр управления регионом Волгоградской области провел прямой эфир с врачом-инфекционистом волгоградской поликлиники №4 Марией Кирсановой. В онлайн-режиме специалист рассказала о мерах профилактики вирусных инфекций.
Самыми распространенными заболеваниями в осенне-зимний период являются грипп и ОРВИ. Мария Кирсанова объяснила, чем они отличаются. Так, под ОРВИ чаще всего подразумевают большую группу респираторных инфекций, в том числе аденовирус, метапневмовирус, риновирусная инфекция и многие другие. Они чаще всего протекают в более легкой форме, иногда даже проходят сами за несколько дней при соблюдении пациентом пастельного режима и некоторой самоизоляции дома.
Грипп – это достаточно тяжелое респираторное заболевание. Он характеризуется резким острым началом и выраженностью проявления клинических симптомов.
– Резкое повышение температуры чаще до 39-40 градусов, лихорадка, мышечные и суставные боли, очень выраженная слабость, головная боль. Чаще всего на первое место выходит сухой мучительный непродуктивный кашель, который не дает пациенту нормально вести свою жизнедеятельность. При возникновении подобных симптомов мы всегда рекомендуем незамедлительно обращаться в медучреждения, – отметила врач-инфекционист.
Одним из эффективных способов профилактики является вакцинация. В настоящее время прививочная кампания от гриппа в Волгоградской области уже завершена. Она признана эффективной, потому что охват привитого населения составил около 1,4 млн граждан.
– Это очень хорошая цифра. Благодаря такому большому охвату, в нашем регионе сформировалась определенная прослойка вакцинированных граждан. В предстоящий эпидсезон (январь-февраль) они либо совсем не заболеют, либо перенесут грипп в легкой форме, – пояснила Мария Кирсанова.
Она добавила, что для укрепления иммунитета важно придерживаться здорового образа жизни. Так, питание должно быть разнообразным и обогащенным белковой пищей, а сон – полноценным и качественным. Кроме того, важно регулярно заниматься физической активностью, использовать маски и антисептики в общественных местах, мыть руки, а также следить за содержанием в организме железа, витаминов группы В и D, цинка и т.д.
В ходе эфира Мария Кирсанова также напомнила жителям региона, что не нужно заниматься самолечением и принимать какие-либо препараты без назначения врача. Каждый конкретный эпизод заболевания, несмотря на кажущуюся простоту и понятность клинических симптомов, может перерасти во что-то более тяжелое при неадекватном лечении. Поэтому в случае появления любого заболевания, необходимо сразу обращаться в медучреждения за помощью.
Напомним, полностью посмотреть эфир с Марией Кирсановой можно на официальной странице ЦУР Волгоградской области в ВК.