Стань участником Всероссийского проекта
В Год семьи социально значимые мероприятия для семей с детьми и с их участием пройдут во всех субъектах Российской Федерации.
Всероссийский проект «Многодетная Россия» предлагает многодетным семьям стать участниками форума многодетных семей и спортивного фестиваля.
Форум многодетных семей «Многодетная Россия»
(период проведения: февраль-июнь 2024)
Программа Форума рассчитана на шесть месяцев и включает в себя следующие мероприятия.
- Конкурс социальных проектов «В кругу семьи»
(период проведения: февраль – май, онлайн на сайте https://многодетные-семьи.рф)
Проведение конкурса социальных проектов, направленных на объединение многодетных семей субъекта Российской Федерации. Конкурс проводится среди социально-ориентированных организаций, учреждений, НКО. Победители конкурса представят практики на Всероссийском форуме многодетных семей в июне в Москве.
- Акция «Семь добрых слов»
(период проведения: февраль – июнь, онлайн на сайте https://многодетные-семьи.рф)
Акция призвана объединить детей и взрослых вокруг идеи продвижения доброты и семейных традиций.
- Конкурс фотографий «Детство – это маленькая жизнь»
(период проведения: февраль – июнь, онлайн на сайте https://многодетные-семьи.рф)
Участниками всероссийского конкурса фотографий станут семьи и общественные семейные объединения. По итогам конкурса лучшие работы будут представлены на фотовыставке в г.Москве.
- Конференция «Многодетность – богатство нации»
(период проведения: май, онлайн трансляция в социальных сетях)
Обмен опытом реализации социально значимых инициатив и проектов среди семейных общественных объединений и многодетных семей.
Онлайн трансляция в группе VK https://vk.com/7ya_rus и в группе ОК https://m.ok.ru/mnogodetnayarus
- Выставка победителей конкурса социальных проектов «В кругу семьи».
период и место проведения:
(период проведения: июнь, Москва)
Участниками выставки станут победители конкурса социальных проектов «В кругу семьи».
- Финальное торжественное мероприятие в городе Москве.
Формат проведения – очный формат, г.Москва, июнь 2024
Участниками итогового мероприятия станут не менее 1000 родителей и детей из многодетных семей, не менее 80 общественных объединений многодетных семей из не менее 80 субъектов Российской Федерации. В рамках мероприятия запланировано проведение пленарного заседания с участием ведущих экспертов, общественных и политических деятелей, проведение не менее б профессиональных тематических площадок, в том числе площадка, направленная на продвижение здорового образа жизни среди многодетных семей.
В Дубовском районе открыли Год семьи
31 января на базе педагогического колледжа состоялась церемония открытия Года семьи в Дубовском районе, который стартовал по всей России по инициативе президента Владимира Путина.
В мероприятии приняли участие представители районной власти, сотрудники центров социальной защиты и социального обслуживания населения, семьи, преподаватели и студенты педагогического колледжа.
С приветственным словом к присутствующим обратилась заместитель главы администрации Дубовского района по общим вопросам, начальник отдела по образованию Марина Киреева: «Семья – это то, что объединяет нас всех. Это ячейка, структура, которая позволяет обществу развиваться, сохранять традиции и культуру. Семья для человека – это начало начал, обеспечивающее его настоящее и будущее. От того, насколько крепка семья, насколько в ней заложено уважение к прошлому, настоящему и будущему, зависит и жизнь страны в целом.
Современная Россия – это многонациональная страна, в которой живут десятки национальностей и народностей. Благодаря тому, что каждая семья умеет хранить, уважать не только свои традиции и культуру, но и культуру живущих рядом народностей, дает нам дружно жить вместе. Благодаря этой силе мы никогда не будем побеждены внешним врагом. Сейчас мы все мечтаем об одном – чтобы домой вернулись наши ребята, что сейчас в зоне СВО обеспечивают нашу безопасность. Мы никогда не будем побеждены! Победа будет за нами! Сильная семья – сильная страна! Счастья вам, здоровья, мира, добра, благополучия, берегите свои семьи!»
Участников мероприятия также поприветствовала директор Дубовского педагогического колледжа Оксана Бочкарева. Она отметила, что крепкая семья – это главная ценность в жизни, которая является оплотом любви, мудрости и взаимоуважения, ответственности, преданности друг другу, всегда была и остается опорой государства и общества. Пожелала, чтобы Дубовский район пополнялся новыми счастливыми семьями.
Как известно, символом праздника Дня семьи, любви и верности является ромашка. В этот день на груди у каждого зрителя в зале красовалась бумажная ромашка, символизирующая чистую и искреннюю любовь. О символе праздника еще раз напомнили воспитанники детского сада №4 г. Дубовка, исполнив трогательный и очень красивый танец с ромашками.
«С чего начинается семья?» – поинтересовались ведущие у зрителей. В ответ услышали: «Со свадьбы!» Действительно, началом новой семьи является вступление в брак, и у каждого народа свои свадебные обычаи и традиции. Зрители стали свидетелями старинного русского свадебного обряда – расплетание косы. В утро венчального дня в доме невесты подружки расплетали девичью косу на две и укладывали ее в женскую прическу. Этот обряд означал прощание с девичеством. Также студенты педагогического колледжа показали обряд прибытия «свадебного поезда» в дом родителей невесты. Дружка со своей свитой нередко находил двери дома на запоре. Гости со стороны невесты не впускали прибывших гостей во двор, требовали выкуп. Подруги прятали невесту, дружке приходилось выполнять задания девушек или откупаться деньгами.
В этот день гости праздника смогли также познакомиться со свадебными обычаями других народов. О своих замечательных семьях и их традициях рассказали студентки колледжа, будущие учителя начальных классов Аиша Хусаинова и Амина Шихахмедова.
Никого не оставило равнодушным выступление семьи Рамазановых, которая образовалась в 2000 году. В 2017-м Рамазановы стали победителями регионального конкурса «Семья года». Их семья необычная, в ней переплетаются две национальные культуры – русская и лезгинская. Супруги Ирина и Арсен воспитывают трех прекрасных дочерей – Юлию, Эльвиру и Лиану и свято чтят традиции двух культур. Большое внимание они уделяют патриотическому воспитанию детей, воспитывают уважение к старшим и заботу о младших. Родители делают всё возможное для того, что каждый в их семье чувствовал себя счастливым.
После искреннего и душевного выступления Рамазановых на сцене появился хореографический ансамбль «Альянс» под руководством Марины Гусевой с шикарной танцевальной постановкой, в которой как раз и переплетены две национальные культуры – русская и лезгинская. Зрители остались в полном восторге, их танец стал отличным финальным аккордом праздника.
Подытожила церемонию открытия Года семьи в Дубовском районе директор Центра социальной защиты населения Дубовского района Ольга Бровкина: «Сегодня на протяжении всего мероприятия красной нитью прослеживалось то, что мы одна большая многонациональная семья. Крепкая, сильная, дружная! Мы храним и будем дальше сохранять наши семейные традиции. Это очень важно. Сегодня государство стоит на защите семьи. Существует двадцать мер поддержки семей с детьми, направленные на то, чтобы все наши семьи были счастливыми. Желаю всем здоровья и удачи. Год только начался, и нас ждет еще много интересных мероприятий, где мы докажем, что семья – это главное в жизни человека, это место силы».
Мероприятие завершилось общей фотографией на память.
Инна ПОДВЕРБНАЯ
Всей семьей на фестиваль бенгальских огней: ЦПКиО приглашает всем вместе зажечь тысячу искрящихся палочек
В субботу 3 февраля в Центральном парке культуры и отдыха зажгут тысячу
бенгальских огней, фестиваль проводится в рамках семейного проекта «Всей
семьей», стартовавшего в Год семьи. Участие в мероприятии могут принять
все желающие, палочки бенгальского огня будут раздавать на месте бесплатно,
зажечь их по команде организаторов необходимо самостоятельно.
Сбор участников фестиваля в 17:00 у входа на снежные горки, сам фестиваль
состоится на дороге болельщиков.
Участвовать в проекте «Всей семьей» может любая российская семья, для этого
нужно пройти простую, но необходимую регистрацию на сайте
https://всейсемьей.рф/
ЦПКиО является партнером проекта, каждые выходные в парке проводятся
семейные интерактивные мероприятия и праздники.
Раз в неделю семьи-участницы получают несложные задания, которые нужно
выполнять всей семьей и обязательно сделать фотографию. Затем фото нужно
опубликовать на своей странице в Вконтакте или Одноклассниках и обязательно
поставить хештэг проекта #всейсемьей #всейсемьей34
Розыгрыш призов будет проводиться раз в месяц. А в конце марта пройдет финал
и награждение самых активных и дружных семей с розыгрышем 100 семейных
путевок по России.всейсемьей.рфРоссийский семейный проект «Всей Семьей»
Выполняйте простые задания #всейсемьей
Коллекционируйте счастливые моменты и фото на долгую семейную память.
Готовь антенну летом
Специалисты филиала РТРС «Волгоградский ОРТПЦ» дают советы по исправлению типичных проблем, которые возникают у телезрителей зимой.
Зимой количество жалоб зрителей на качество приема телепрограмм увеличивается. Цифровое телевидение работает стабильно и с высоким качеством, но это не значит, что телесигнал можно принимать «на гвоздь». Аналоговое телевидение изводило людей разнообразными помехами, цифровое изображение при недостаточном уровне сигнала зависает или исчезает совсем. Но впечатление, что проблемы в передатчике, — ошибочное. Наибольшие сложности с приемом эфирного телесигнала создает приемное оборудование телезрителей, а в первую очередь — приемные антенны и антенный кабель.
- Антенна не флюгер и не должна вертеться
Зима — это не только морозы и снега, но и ветра. Наружную приемную антенну, установленную на высоте 4-10 метров, сильный ветер может повернуть, сбить с направленности на ближайшую станцию. В этом случае уровень сигнала, попадающего на антенну, упадет ниже минимума. Пожалуйста, проверяйте, не изменилось ли положение вашей антенны. При необходимости — корректируйте. Показатели уровня и качества сигнала отображаются на экране телевизора при его настройке. Устойчивая картинка гарантирована при показателе уровня сигнала 60% и качества 80-100%. Поворачивайте антенну, пока не добьетесь максимальных показателей (лайфхак: такую настройку антенны удобнее делать вдвоем, один поворачивает антенну, другой следит за цифрами на экране).
- Небо без решёток
Антенны с усилителем типа «решетка», которые называют «польки», плохо реагируют на русскую погоду. «Польки» некачественно собраны, перепады температуры, снег и дождь быстро выводят их из строя. Более того, работа усилителя «польки» может глушить сигнал для соседних антенн. Проблема решается только заменой антенны на дециметровую направленную пассивную (без усилителя).
- Не прячьте антенну под крышу
Прятать антенну от снега и ветра под крышей из металлочерепицы — не менее плохая идея. Металлочерепица практически полностью глушит телесигнал. Также сильно ослабляет сигнал крыша из шифера, особенно если она покрыта толстым слоем снега. Антенна должна размещаться на антенной мачте над крышей. Если вы проживаете в многоэтажном доме, в зависимости от этажа возможна установка антенны на подоконнике, балконе или фасаде.
- Толстый значит хороший
Собранный из нескольких кусков кабель с большой вероятностью сорвет просмотр зимних программ. Места соединений кабеля окисляются от осадков, и сигнал затухает. В результате — «рассыпание» изображения.
Рекомендуем использовать кабель типоразмера RG6 с сопротивлением 75 Ом. Он выглядит как толстый провод с надписями на изоляторе.
Если у вас дома несколько телевизоров, которые подключены к одной антенне, то кабель на телевизоры должен распределяться с помощью специальных делителей-сплиттеров (скрутка кабеля не допускается).
На заметку
Горячая линия РТРС проконсультирует, какую антенну лучше использовать в вашем населенном пункте и куда ее направить. Круглосуточная федеральная горячая линия по вопросам цифрового эфирного телевидения: 8-800-220-20-02. Звонок по России бесплатный.
Воспоминания о военном времени живых свидетелей страшных событий Сталинградской битвы в нашем проекте «Без срока давности…»
Розалия Васильевна Дукмасова в годы войны была маленькой девочкой, но до сих
пор хранит в своей памяти те события. Бомбёжки, обстрелы, голод и холод
военного лихолетья. Вспоминает ветеран раскаяние плененных в Сталинграде
немцев, спустя годы просивших прощение у детей войны и «отравленную»
гуманитарную помощь от Америки.
Сегодня Розалия Васильевна живет в городе Михайловке Волгоградской области.
Благодарим комитет социальной защиты населения Волгоградской области за
помощь в проведении съёмок.
#безсрокадавности #бессмертныйполкроссии #ветераны #детивойны
https://vk.com/wall10441296_20171
https://ok.ru/profile/586211182643/statuses/156945300142131
https://t.me/sergeymazanov/3007
Жители и гости Волгоградской области почтили память защитников Отечества
Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров вместе с участниками Великой
Отечественной войны, специальной военной операции, делегациями Республики
Татарстан, Курской области, Почетными гражданами города-героя и региона,
руководителями силовых, правоохранительных, надзорных ведомств, сенаторами,
депутатами, представителями общественных, религиозных, молодежных
патриотических объединений, а также просто неравнодушными гражданами приняли
участие в торжественной церемонии возложения цветов и венков к Вечному огню
на площади Павших борцов. Память защитников Отечества почтили минутой
молчания.
Памятные, торжественные и праздничные мероприятия, посвященные 81-й
годовщине победы советских войск над немецко-фашистскими захватчиками в
Сталинградской битве, в этом году проводятся в различных форматах не только
на легендарной сталинградской земле, но и других субъектах РФ. К примеру,
погрузиться в историю битвы на Волге смогут гости стенда Волгоградской
области на выставке-форуме «Россия» на ВДНХ в Москве.
Кроме того, митинги, патриотические акции, чествования ветеранов и другие
мероприятия запланированы и уже проводятся во всех муниципальных
образованиях субъекта. В частности, в городах Котельниково, Серафимович и в
станице Клетской при участии нескольких тысяч человек были открыты памятные
стелы «Сталинградский рубеж». Территории, где установлены мемориалы как
знаки высшей признательности Поколению Победителей, обновлены благодаря
региональному и федеральному проектам «Формирование комфортной городской
среды» инициированного Президентом РФ нацпроекта «Жилье и городская среда».
В учреждениях культуры тоже подготовлена обширная программа — концерты,
выставки, квесты, театрализованные постановки. Например, сегодня в
музее-заповеднике «Сталинградская битва» состоится цифровой патриотический
фестиваль «Родина — Герой». А 4 февраля на территории спортклуба «Юный
ястреб» в Среднеахтубинском районе реконструкторы из 12 регионов России и
каскадеры представят историческую реконструкцию операции «Кольцо» (вход
свободный).
Добавим, на оперативном совещании губернатор поручил уделить особое внимание
максимальному участию в памятных, торжественных и праздничных мероприятиях
детей, подростков, молодежи. Вопросы патриотического воспитания, сохранения
исторической памяти накануне были рассмотрены на встрече Андрея Бочарова с
активом областного Совета ветеранов. Общим решением дан старт к подготовке
90-летия Сталинградской Победы — мероприятие синхронизируют с проектами,
включенными в 10-летнюю комплексную программу развития Волгограда.
Юрий Антонов, Марина Шевченко
Источник: https://www.volgograd.ru/news/512170/
400 маскировочных сетей сплели для участников СВО пенсионеры из Волгограда
400 маскировочных сетей и более 100 нашлемников сплели для участников СВО пенсионеры из Тракторозаводского района Волгограда. С каждой лентой участники клуба пожилых людей «Виктория» вплетают в эти изделия свою любовь и заботу. Они также активно собирают гуманитарную помощь для защитников Родины.
«Козлик», «корзиночка» или «жаворонки». Мастерицам из Тракторозаводского района подвластны самые разные схемы плетения. Нина Александровна Нежданова в свои 70 за день успевает сделать 3 маскировочные сети. Работая в дружной и сплоченной команде, это далеко не предел.
Мы по 6 сеток делали, спецзаказ нам давали часто. И выполняли быстро. Мы плетем сети от чистого сердца, с душой, чтобы они помогли ребят защитить. И отзывы были от ребят, очень благодарили. И мы очень рады, что наша помощь им нужна,- отметила Нина Нежданова.
Благодарны бойцы и за маскировочные нашлемники. С их внутренней стороны мастерицы обязательно пришивают бирочки с названием своего клуба , чтобы наши защитники знали: жители Волгограда поддерживают их и ждут домой невредимыми.
Это очень кропотливая работа, потому что сначала нам нужно связать основы, потом нарезать, как можно больше. А потом уже плести, как ковер, эти нашлемники. Сюда приходят неравнодушные люди, которые небезразлична судьба ребят, находящихся на передовой, которые защищают порой даже ценой своей жизни интересы нашей Родины, а значит и мои интересы,- подчеркнула Лидия Варнавская.
У многих в зоне специальной военной операции находятся сыновья, внуки и племянники. Но участники клуба каждого бойца считают родным. И если изделия помогут спасти чью-то жизнь, значит они трудились не зря.
Мы старой закалки и все знаем, что нужно помогать. Людей идет много. У меня каждый день 25-30 чел работают здесь, в клубе, несмотря на то, что они еще и дома многие вяжут основы для сетей, нашлемников, режут ленту, много работы выполняют дома,- рассказала администратор клуба пожилых людей «Виктория» Тракторозаводского района Волгограда Валентина Коробова.
Любовь к Родине, труду и взаимопомощи пенсионеры прививают и подрастающему поколению.
Пришел в этот клуб, чтобы помогать участникам СВО. Мы делаем сетки, нашлемники, чтобы наших не заметили. Молодое поколение тоже может что-то сделать,- поделился учащийся средней школы №12 Тракторозаводского района Волгограда Иван Бирюков.
Участники клуба пожилых людей «Виктория» Тракторозавдского района ведут активную волонтёрская работу с первых дней СВО. Они также изготавливают окопные свечи, вяжут и покупают теплые носки, собирают все необходимое и отправляют гуманитарную помощь на передовую. Взаимодействуют с различными общественными организациями города, в том числе с группой «Паучки — Волгоград» . Работа кипит и в выходные, и праздничные дни. За 15 лет работы клуб объединил неравнодушных и активных жителей Волгограда.
Они здесь находят понимание, заботу, проводят свободное время. Ведется огромная кружковая работа: спортивные секции, кружки по вязанию, плетению сеток и два музыкальных коллектива,-рассказала специалист по связям с общественностью клуба пожилых людей «Виктория» Тракторозаводского района Волгограда Иветта Авакян.
Пенсионеры Тракторозаводского района — активные участники творческих и спортивных мероприятий в Волгограде. В их копилке большое количество побед в различных конкурсах и соревнованиях. Вместе — мы сила,- утверждают участники клуба.
Мы не только поем и пляшем, мы так же помогаем Валентине Алексеевне и ее паучкам. С удовольствием работаем. Мы приходим в клуб, как домой к себе,- поделилась руководитель ансамбля «Весёлые девчата» Антонина Казанкова.
Впереди у активистов еще много совместной работы на благо родного города и региона.
Видеосюжет доступен по ссылке: https://dzen.ru/video/watch/65b7dcb3b94b93382bb94ba8
Рак – не приговор!
В рамках недели профилактики онкологических заболеваний в честь Всемирного дня борьбы против рака в ЦРБ муниципальных районов Волгоградской области проводятся мероприятия при информационной поддержке ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» с целью донести до населения информацию, как уберечь себя от коварной болезни века.
Повышение грамотности населения в вопросах здоровья, формирование «онкологической настороженности», минимальное сокращение сроков между подозрением на онкозаболевание, его подтверждением и лечением является одной из главных задач, стоящих перед медицинскими работниками. Массовые акции, организуемые специалистами, обучают пациентов как можно раньше прибегать к квалифицированной помощи врачей, не дожидаясь печального исхода, и своевременно проходить необходимые для диагностики обследования.
Пациенты должны быть привержены, мотивированы и заинтересованы в своем здоровье. Медицинские специалисты напоминают, что для этого необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность, отказ от курения и других вредных привычек.
Принимая участие в подобного рода акциях, можно сделать однозначный вывод: такие мероприятия нужны и необходимы. Ведь интерес к проблеме онкологических заболеваний проявляют не только сами пациенты и лица, входящие в группу риска, но и родственники заболевших.
В настоящее время рак – не приговор: это болезнь, с которой можно справиться, объединив усилия медицинских работников и пациентов.
Елена Сулимова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»
Патриотический месячник в Дубовском районе продолжается
Как уже писала «Сельская новь», в Дубовском районе полным ходом идет месячник оборонно-массовой и патриотической работы, в котором задействованы все учреждения района.
На прошлой неделе в образовательных учреждениях прошли мероприятия, приуроченные к 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. Школьники района стали участниками патриотических акций «Блокадной вечности страницы», «Блокадная ласточка», «Лента памяти», тематических часов «Подвиг Ленинграда бессмертен», «Ленинград – дорога жизни», кинолектория «Блокада Ленинграда глазами детей», патриотического марафона «От Сталинграда до Ленинграда».
Ученики городских школ, а также Стрельношироковской, Прямобалкинской, Песковатской, Оленьевской и Горноводяновской школ района присоединились к патриотической акции «Свеча памяти». 27 января, в День освобождения Ленинграда от фашистской блокады, школьники собрались на братских могилах своих поселений. Они зажгли свечи и почтили память погибших жителей и защитников Ленинграда минутой молчания.
На этой неделе в школах и детских садах стартовали мероприятия, посвященные 81-й годовщине Сталинградской победы. В рамках акции «Окна Сталинградской победы» ребята украшают окна школ георгиевскими лентами, красными звездами и алыми гвоздиками. Первыми к акции присоединились ученики школы №2 под руководством учителя истории Дарьи Москалевой.
С большим энтузиазмом дошколята и школьники участвуют в акции «Открытка ветерану». Лучшие открытки, сделанные детьми, вручат в день праздника ветеранам Великой Отечественной войны, детям осажденного Сталинграда, вдовам. Одними из первых открытки ветеранам на уроках технологии изготовили учащиеся Горноводяновской школы. Более того, ребята уже успели их вручить детям военного Сталинграда – Галине Александровне Ковальчук и Зиновии Андреевне Горленко.
Горноводяновские школьники также дали старт акции «Ветеран живет рядом», в рамках которой активисты «Движения первых», волонтеры и юнармейцы посетили граждан пожилого возраста и оказали помощь в уборке придомовых территорий.
На территории района продолжается акция «Обелиск», в рамках которой ребята очищают от снега территории братских могил. Ни одна школа не осталась в стороне. Порядок наведен на всех братских могилах района. Учащиеся школы №2 не только убрали вверенную им территорию, но и 31 января отряд юнармейцев возложил на братскую могилу на территории Свято-Вознесенского монастыря гирлянду, изготовленную своими руками. После возложения гирлянды ребята выстроились колоннами и почтили память павших солдат, подаривших нам жизнь.
Отметим, в образовательных учреждениях Дубовского района уделяется большое внимание патриотическому воспитанию детей и молодежи, формированию личности патриота России. Уже сегодня, накануне 81-й годовщины Сталинградской Победы, в ряды юнармии Дубовского района вступят 136 человек.
Инна ПОДВЕРБНАЯ
Волгоградский психолог: «Позитивное мышление играет важную роль в выздоровлении»
С 29 января по 4 февраля Минздрав РФ проводит неделю профилактики
онкологических заболеваний. К сожалению, практически не осталось семей, кто
бы не столкнулся с этим заболеванием. Пока ученые всего мира ищут лекарство,
медицина борется за каждого и всего больше случаев, когда пациент выходит из
этой схватки победителем. Многие признаются, что справиться с раком им
помогли не только лекарства и профессионализм врачей, а также поддержка
близких людей и вера в лучшее.
О том, как помочь родственникам с серьезным заболеванием сохранить желание
жить, рассказала психолог городской клинической больницы №1 Людмила
ГЛАДУНЦОВА.
– Каждый человек должен понимать, что от болезни никто не застрахован. В
первую очередь принять свой диагноз мешает страх, потому что человек не
знает, что ему делать, не понимает какое его ожидает будущее и есть ли оно
вообще.
Важно, чтобы в этот момент близкие люди были рядом и вместе нашли ресурсы
для адаптации к новому статусу и построению планов на будущее. Родственники
должны понимать, что новость о заболевании всегда является очень серьёзным
эмоциональным потрясением, как в психологическом, так и в эмоциональном
плане.
Человек, узнавший о своей болезни всегда проходит по классическому пути
принятия болезни — это стадии отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия
и на каждом ему нужна поддержка близких. На первой стадии — отрицания,
человек отказывается поверить в свой диагноз, утверждая, что это ошибка, что
этого не может быть.
На второй стадии человек проявляет агрессию ко всему, что его окружает, он
постоянно задаёт вопрос: «Почему я, а не кто-то другой?». Следующая стадия —
это поиск альтернативы с высшими силами, самим собой, врачами. Человек
ставит определенные условия, дает себе обещания, например, если я буду
делать только добрые дела, я вылечусь.
4 стадия — это депрессия, это одна из самых трудных и сложных стадий,
которая может затянуться на длительный период. Именно в это время близкие
должны помочь увидеть пути выхода из сложившейся ситуации, убедить человека
поверить в возможности современной медицины, благодаря которым он сможет
жить максимально комфортно и долго. И что при соблюдении всех рекомендаций
врача, он сможет вести привычный образ жизни, возможно продолжить работать,
что немаловажно. Если близким не удаётся справиться самостоятельно и помочь
своему родственнику, необходимо обратиться к профессиональной
психологической помощи.
Именно в этот период происходит переходе к стадии принятия, когда человек
соглашается с тем, что у него есть заболевание и начинает строить жизнь с
учётом новых обстоятельств.
Важно знать, что психологический настрой это один из главных компонентов
успешного результата, потому что у человека появляется выбор — продолжить
жить максимально комфортно, счастливо с близкими ему людьми или погрузиться
в свои переживания.
– То есть при правильном настрое можно вести активный образ жизни?
– Да, об этом можно говорить, когда пациент прошёл стадию принятия болезни.
При соблюдении ряда рекомендации возможно значительно улучшить качество
жизни и облегчить своё психологическое состояние.
Необходимо начать с позитивного построения планов на будущее, задав себе
такие вопросы, как «Чем активным я могу заниматься? «, » Каким любимым делом
я всегда хотел заняться, но у меня не хватало времени». Необходимо разрешить
себе заниматься тем, что нравится и что интересно. И не нужно бояться
попросить помощи у близких. Ресурсы помощи никогда не бывают лишними. Также
не стоит забывать заботиться о себе, это важный аспект, включающий в себя
здоровое питание, соблюдение рекомендаций доктора, своевременное посещение
врача.
Часто люди с серьезными диагнозами срывают свое состояние от друзей и
родственников, потому что не знают, как они воспримут эту новость. Нужно ли
оповещать родных и как это сделать?
– Нужно понимать, что никогда не будет идеального времени или подходящего
момента. О своём диагнозе можно сказать самому узкому кругу людей, кому вы
полностью доверяете. Если у вас нет желания подробно обсуждать своё
заболевание, об этом тоже необходимо сказать близким. Главное, не забывать,
что преодолевать трудности и находить верные пути решения вместе гораздо
легче.
– В эти моменты тяжело не только тому, кто болеет, но и его близким, потому
как они не знают, как себя вести. Чтобы вы могли порекомендовать?
– Неважно, какое заболевание имеет ваш близкий человек, оказание помощи и
поддержки – это непростая задача, которая требует и физических, и
психологических ресурсов. В первую очередь нужно постараться быть рядом.
Важно и ваше эмоциональное состояние — позитивный настрой и вера в успех
лечения. Никаких негативных эмоций быть не должно. Постарайтесь помогать в
бытовых вопросах, не давайте вашему близкому человеку испытывать чувства
физической ограниченности в ранее привычных вещах и делах.
Иногда важно просто уметь слушать, понимать чувства и переживания и не
забывать про свои собственные ресурсы. Вам также необходимо заботиться о
своём здоровье, полноценно отдыхать и поддерживать своё эмоциональное
здоровье. Можно поискать истории людей, которые благодаря своей вере в
исцелении победили болезнь и поделиться ими с родственником. Или помочь ему
осуществить давнюю мечту! Быть для него по возможности опорой и надежным
тылом, с которым он может обсудить и свои сомнения, и свои планы на будущее.
