15 ноября 2018 года — Международный день отказа от курения. Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
Меры по снижению распространения табакокурения признаны, по критериям стоимости и эффективности, наиболее перспективным направлением профилактики хронических неинфекционных заболеваний, снижения смертности и увеличения продолжительности и качества жизни.
Смертельная доза никотина для человека – 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45% смертей прямо или косвенно связано с табакокурением. По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает около 6 млн. человек в год. Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик.
Пассивное курение не менее опасно, чем активное. Оно пагубно влияет на дыхательную систему. Также табачный дым – сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их меньшую концентрацию. Также вредно курение электронных сигарет. Ученые утверждают, что содержащийся в составе жидкости для электронных сигарет никотин, вредит легким, печени, нервной системе, а также повреждает ДНК.
Стало модным курить кальян, всё больше развивается кальянная сфера. Дым от кальяна содержит меньшее количество биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм. Но зато несравнимы объем дыма, который при выкуривании сигареты составляет 400 мл, при курении кальяна — до 1,5 литров, что не позволяет считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет.
Курение кальяна оказывает также негативное влияние на деятельность сердечнососудистой системы, вызывает непродолжительное снижение умственной и физической активности, головную боль. Под влиянием дыма от курения кальяна угнетается деятельность мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути изнутри и играющие одну из основных ролей в процессе дыхания. Кальянный дым может спровоцировать респираторные заболевания, раздражение слизистой глаза дымом и которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза. Образующийся при курени кальяна угарный газ, также опасен для ЦНС.
В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна (безтабачные ароматизированные смеси), в составе которых отсутствует табак, а значит исключено действие никотина, что для здоровья курящего имеет большие преимущества.
Курение-социальная проблема. Бросить курить это и волевое усилие курильщика.
Рекомендации по исключению табакокурения:
- пропаганда здорового жизни;
- замещение потребности в курении;
- ограничительно-запретительный способ;
- немедикаментозная и медикаментозные терапия;
- жевательная резинка, пластырь.
Бросайте курить, это заслуживает всяческого уважения, прежде всего самого себя над преодолением пагубной для здоровья привычки.
Управлением Роспотребнадзора по Волгоградской области за 9 месяцев 2018г. по результатам проверок за выявленные нарушения антитабачного законодательства возбуждено 58 дел об административных правонарушениях, вынесено постановлений в виде штрафов на сумму 711 500 рублей. Проведено 10 административных расследований, по 2-м из которых судом назначены административные наказания в сумме 20000 рублей с конфискацией предметов административного правонарушения (сигарет различных торговых марок без акцизных марок Республики Белоруссия), в отношении одного хозяйствующего субъекта ведётся процедура привлечения к административной ответственности по ст.15.12. ч.4 КоАП РФ. В суд поданы два исковых заявления «Об ограничении доступа к сайтам в сети «Интернет», в которых Управление просит суд признать информацию, размещенную на страницах сайта о дистанционной продаже табачной продукции (сигареты) информацией, распространение которой в Российской Федерации запрещено.
Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области продолжает контроль за соблюдением требований антитабачного законодательства.
Бросить курить в силах каждого! Не дайте вредной и опасной для здоровья привычке взять верх над собой. Берегите себя и свое здоровье!
Обсуждения закрыты для данной страницы
